海德公园很大,走了快两小时也只到了一小部分。晨泳和跑步的人们 ,草地上奔跑的狗狗及湖中的天鹅一片和谐。肯辛顿宫,有历史感的宫殿及美丽的花园也未能予黛安娜王妃幸福。可爱的考文特花园市场,最爱热情洋溢的卖艺人和散漫的气氛。 在这里可以什么都不想,慢慢走,慢慢逛,慢慢看。湖边开满鲜花,到处都是跑步的人们 ,奔跑的小孩,传说中一百多米的喷泉,我要到的最珍贵就是安静甜甜的空气的味道。 今天下雨了 街上跑步的人们 依然保持着不变的呼吸频率 丝毫不受影响 过来这边也好几天了 一直看到都是美丽夕阳 可有时也要经历阴雨时节 就像生活学习一样 捱过去总会慢慢好起来的 life is a long journey 雨停了 太阳要粗来咯谢谢哥哥@许大伦_Helen 关心鼓励 继续无处不在哦 展开全文 【跑友真实感受：跑步的10大好处】1.形体变瘦了，衣服好买了；2.体质变好了；3.不会经常感冒发烧了；4.与高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、高尿酸等富贵病绝缘了；5.精力变好了；6.日常生活更有耐力了；7.更加自信；8.放松自己，减轻压力；9.锻炼头脑；10.感受“跑步者高峰”体验，发自内心的愉悦。 一个人走回酒店的时候，突然发现来了这么多次的manila，从来没有一个人晚上在这条路上走过。白天的热度褪去之后偶尔也有凉风吹过。街上有了出来跑步的人们 ，Ayala Triangle的灯光和草坪互相衬托得恰到好处。两天的高强度头脑风暴之后，真的很需要这样一些ME TIME。文艺过后，继续加班。 展开全文 早晨九点，零下八度。奥森公园跑步的人们 ，热情足以压倒任何严寒。@张欣 @云南张玫 