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    #豆果晚安#【给力的食疗粥经~~】想要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。
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    #豆果晚安#有时晚上会拉开冰箱探望一下,其实只是……想知道它过得好不好…… via网络
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    #豆果晚安#【八种美食 清除体内体垃圾】1.柠檬:美白祛斑;2.酸奶:排毒养颜;3.地瓜:预防便秘;4.绿豆:清热解毒;5.黄瓜:利水消肿;6.黑木耳:排毒解毒;7.莲藕:健脾开胃;8.白萝卜:促进排便。
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    #豆果晚安#【 这些睡前食物会让人变胖哦】1.全麦苏打饼;2.罐装果汁;3.薯片;4.雪糕;5.巧克力;6.普通可乐;7.啤酒;8.热狗肠;9.曲奇饼;10.烧鸡;11.白砂糖;12.牛角面包。这些食物还是少吃一点吧! 刚吃过的小伙伴快去面壁消耗热量吧!
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