#观音云水#今晚在普陀山普济禅寺挂单下榻。不要以为我们是痛苦的拥有者，仿佛全世界只有自己一个人在受苦而已。要去想到好的事情，不好的就通通忘记。只要能够把身体放轻松，心平静地摆放在身体中央点，那么就可以见到内在的光明并且寻获出口，令我们脱离悲伤、消沉、乏味、厌倦、苦闷、寂寞•••
