#茉莉减肥日记#D6。除了按照食谱调整饮食意以外每天晚上都还有做运动,每天都流很多汗,昨天忙完有点晚了也觉得头疼又有点累,就做了些简单的动作早早睡了,今天早上起来发现腿好疼哦,就是很久不运动后突然爬山后的那种疼,可见平常我多缺乏锻炼,继续坚持!55kg。
