- 清明节气生活小贴士:1、饮食以辛润食物为宜,滋润食物为辅,补气通气,如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等;2、饮食忌食早产蔬菜,多食寒凉,对阳气少的脾胃有害无益;3、起居以早起为宜,多按摩敲打舒散筋骨;4、心情以开怀舒畅为宜,避免烦躁;5、运动以轻慢为宜,勿大汗淋漓。祝你健康!
今日春分，屋上春鸠鸣，村边杏花白，就到霏霏雾雨杏花天了。杏花先开于桃李，杏腮轻粉日催红，池面绿罗风卷皱，春色便都被唤醒，杏花烟雨因此是最美的意境。还是喜欢晏几道这样的句子：＂墙头丹杏雨余花，门外绿杨风后絮。朝云信断知何处。＂ - //@三联生活周刊: #节气生活#“萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情。 知有儿童挑促织，夜深篱落一灯明。”蟋蟀生于小暑，七月出穴求偶，八月聚于人家，老北京的玩家常常在立秋之后就开始收、养秋虫，捉，买，养，斗，好不热闹……
【微信预告】张坤曾给玩虫的人总结过一句话："熙熙攘攘皆为利。"原因是蟋蟀文化流传到今天，文化的内涵越来越淡而利益的驱动越来越强。——王晶《玩虫人张坤》。更多内容，请关注明天@三联生活节气 的微信，微信号：slshjq
- 蟋蟀文化 //@三联生活周刊: #节气生活#“萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情。 知有儿童挑促织，夜深篱落一灯明。”蟋蟀生于小暑，七月出穴求偶，八月聚于人家，老北京的玩家常常在立秋之后就开始收、养秋虫，捉，买，养，斗，好不热闹……
【微信预告】张坤曾给玩虫的人总结过一句话："熙熙攘攘皆为利。"原因是蟋蟀文化流传到今天，文化的内涵越来越淡而利益的驱动越来越强。——王晶《玩虫人张坤》。更多内容，请关注明天@三联生活节气 的微信，微信号：slshjq
- //@三联生活周刊: #节气生活#“我们能够懂得食物味道的高下，却假装对自己的生活状态视而不见。当然，这只是句风凉话而已，并且这样的风凉话，在现世的艰辛中多说无益。不想被自己刻薄的时候，不如去吃碗风凉面，肚凉好过心凉。”下载阅读🔗 网页链接
天气闷了，知了叫了，店里的“冷面”大字牌也挂出来了，阿姨的火气一样随着温度的升高而节节上升，对那些有浇头选择困难症的人尤其不能容忍：“小年轻，吃块大排要想那么多时间啊，要我说，两块。”（文/殳俏）下载阅读🔗 网页链接
- 【艺生活】俗语说：小暑、大暑，上蒸下煮。南京每天都是蒸煮模式。小大暑通常是一年中的三伏天，天气炎热，人体出汗多消耗大，这个节气养生要以静心为主，注意补充体力，避热解暑。节气生活，闲情四季。江苏文艺广播。在线收听戳：🔗 网页链接
- //@三联生活周刊: #节气生活#按照西汉扬雄《方言》的说法，楚、宋、卫、陈、郑都称“蜩”，秦晋时才称“蝉”。形容蝉吟，《诗经》用“嘒嘒”，嘒是小声，陆游写“柴门入幽梦，落日乱蝉嘒”。楚辞用“啾啾”，啾也是小声，“蟪蛄鸣兮啾啾”，蟪蛄也是蝉。（下载阅读http://t.cn/zYBccd4）展开全文
今日夏至第二候，蜩始鸣。蜩，即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。古时楚称蜩，秦晋称蝉。蜩螗沸羹，叫声沸稠为黏羹。螗小而绿，叫声尖锐而急促，立秋后才鸣，也称寒蜩、寒蝉、夏蝉，为区别“知了”，俗称“都了”。
- //@三联生活周刊: #节气生活#夏至之后，阳气达到鼎盛，一九二九一十八天，之后便是小暑了。扇子自古就是度夏妙物，李白有度夏诗：“懒摇白羽扇，裸体青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”尺扇在手，自由风度。下载阅读🔗 网页链接
冬至后有九九歌，夏至之后也有：一九二九扇子不离手；三九二十七，饮水甜如蜜；四九三十六，拭汗如出浴；五九四十五，头带黄叶舞；六九五十四，乘凉入佛寺；七九六十三，床头寻被单；八九七十二，思量盖夹被；九九八十一，家家打炭基。
- //@三联生活周刊: #节气生活#夏至之后，阳气达到鼎盛，一九二九一十八天，之后便是小暑了。扇子自古就是度夏妙物，李白有度夏诗：“懒摇白羽扇，裸体青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”尺扇在手，自由风度。下载阅读🔗 网页链接
冬至后有九九歌，夏至之后也有：一九二九扇子不离手；三九二十七，饮水甜如蜜；四九三十六，拭汗如出浴；五九四十五，头带黄叶舞；六九五十四，乘凉入佛寺；七九六十三，床头寻被单；八九七十二，思量盖夹被；九九八十一，家家打炭基。
- //@三联生活周刊: #节气生活#夏至之后，阳气达到鼎盛，一九二九一十八天，之后便是小暑了。扇子自古就是度夏妙物，李白有度夏诗：“懒摇白羽扇，裸体青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”尺扇在手，自由风度。下载阅读🔗 网页链接
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冬至后有九九歌，夏至之后也有：一九二九扇子不离手；三九二十七，饮水甜如蜜；四九三十六，拭汗如出浴；五九四十五，头带黄叶舞；六九五十四，乘凉入佛寺；七九六十三，床头寻被单；八九七十二，思量盖夹被；九九八十一，家家打炭基。
- //@三联生活周刊: #节气生活#古代文人将上巳节超脱为诗意，便有“曲水流觞”，成为杯随曲水、吟诗饮酒的雅集。如“永和九年，岁在癸丑，暮春之初”的兰亭集会。“无奈芳心滴碎，阻游人、踏青携手。”三月三修禊日，因宜水边，所以也为踏青日。（下载地址http://t.cn/zYBccd4）
农历三月三，上巳节。上巳修禊，本是春秋两季祓除不祥的祭礼。上巳本应是正月第一个巳日，阳生于子，终于巳，巳是定生，祓为除凶。为何从正月移至阳春三月？一则正月冰封，太冷；二则天地人，三成万物，三是成数，于是才改选三月上旬第一个巳日为上巳，魏时才确定三月三为上巳节。
- 过敏了。不知是不是因为杨絮 看到了紫色的桐花在河堤上。清明时阳气盛，阴物化为阳物//@三联生活周刊: #节气生活#胧月上山馆，紫桐垂好阴。可惜暗澹色，无人知此心。——元稹《桐花》（下载阅读最新一期节气http://t.cn/zYBccd4）
清明三候为桐始华；田鼠化为鴽；虹始见。自四日至今天为第一候，野外山坡上的桐树开出淡紫色花朵，元稹写桐花“年年怨春意，不竞桃杏林”。明日起为第二候“田鼠化为鴽”，鴽是鹌鹑之类。田鼠，阴类；鴽，阳类；清明时阳气盛，阴物化为阳物。
- #节气生活#清明取意“天清地明”，多东风，东风愈多天气愈热，正是桃红柳绿，草长莺飞。但正因此，空气中会漂浮大量花粉，易敏体质须防患未然。（清明更多文章请下载http://t.cn/zYBccd4）
- //@三联生活周刊: #节气生活#云南很多地方都有以花入馔，比如茉莉炒米线、芭蕉花炒腊肉、鲜花饼。北方也有把时令花入饭菜的传统，只是不如南方常见。如在河北，春末夏初时有道菜，用槐花、榆钱拌玉米面蒸熟，浇上麻油、酱油和在石臼里捣碎的蒜糜汁，便是饭菜兼具的小食，名叫“蒸苦累”。
《红楼梦》里写到过两种花的香露，“木樨清露”和“玫瑰清露”，不知道具体制法，不过据清代顾仲编撰的《养小录》里提到的花露制法，是用仿烧酒锡酒器来萃取的方式能够想其大概，又说这花露可以入汤待茶或者入酒增味，这恰是红楼梦里的用法。文/@老古竹斋 （下载地址http://t.cn/zYBccd4）展开全文
#花草闲情#迎春与梅花、水仙、山茶并称为“雪中四友”，开花之早，桃李不可企及。同样是冒着严寒开放，不同于梅花傲雪的锐气，迎春花带来的更多是一种期盼——“黄金偷色未分明，梅傲清香菊让荣。依旧春寒苦憔悴，向风却是最先迎。”由此之故，迎春花也被赠与别名“东风第一枝”。🔗 网页链接
- 原来图书馆门口很好看的小花花就是迎春花哟～//@三联生活周刊: #节气生活#迎春和连翘都是早春报春花，区别二者最简单的方法就是数花瓣，迎春一般5-6个花瓣，而连翘为4瓣，另外连翘枝是中空的。阅读更多节气小事情下载🔗 网页链接
#花草闲情#迎春与梅花、水仙、山茶并称为“雪中四友”，开花之早，桃李不可企及。同样是冒着严寒开放，不同于梅花傲雪的锐气，迎春花带来的更多是一种期盼——“黄金偷色未分明，梅傲清香菊让荣。依旧春寒苦憔悴，向风却是最先迎。”由此之故，迎春花也被赠与别名“东风第一枝”。🔗 网页链接
- //@三联生活周刊: #节气生活#堤上柳色，自正月上旬，柔弄鹅黄，二月，娇拖鸭绿，依依一望，色最撩人，故诗有“忽见陌头杨柳”之想。
#宜时雅事#早春，苏堤观柳，花柳撩人，鹅黄鸭绿，一月二色，长行万枝。
- 古意一路 @Xiaoqing-Zhang //@三联生活周刊: 李渔在《闲情偶寄》中写：“予有四命，各司一时：春以水仙、兰花为命，夏以莲为命，秋以秋海棠为命，冬以蜡梅为命。”盛寒待春，“节气生活课堂”读者活动中，林爱卿老师借李渔的冬、春之“命”——蜡梅和水仙，帮读者完成了插花作品。
节气生活课堂之小寒·插花活动于上周六在北京成功举办。虽然窗外浓雾锁城，但屋内却是花香扑鼻。来自台湾中华花艺基金会的林爱卿教授为读者精心选取了正值时令的蜡梅和水仙作为主要花材，并一一指导大家完成插花处女作。“蜡梅迎消寒，水仙盼立春”，美丽的作品为阴冷的北京增添了一抹“萌动”之气。
- 两三粒 我好喜欢这量词啊 //@三联生活周刊: #节气生活#西湖自古便有“断桥残雪”、“孤山雪霁”的名景。西湖的美，不仅是草长莺飞、荷风拂面，还有寒碧琼珠、冰合初晴，正是“淡妆浓抹总相宜”。更多内容请下载阅读🔗 网页链接
雾凇沆砀，天与云与山、与水，上下一白。湖上影子，惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥，舟中人两三粒而已（张岱《湖心亭看雪》；图/俞淑文）
- //@三联生活周刊: #节气生活#西湖自古便有“断桥残雪”、“孤山雪霁”的名景。西湖的美，不仅是草长莺飞、荷风拂面，还有寒碧琼珠、冰合初晴，正是“淡妆浓抹总相宜”。更多内容请下载阅读🔗 网页链接
雾凇沆砀，天与云与山、与水，上下一白。湖上影子，惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥，舟中人两三粒而已（张岱《湖心亭看雪》；图/俞淑文）
- 节气生活课堂之小寒·插花活动于上周六在北京成功举办。虽然窗外浓雾锁城，但屋内却是花香扑鼻。来自台湾中华花艺基金会的林爱卿教授为读者精心选取了正值时令的蜡梅和水仙作为主要花材，并一一指导大家完成插花处女作。“蜡梅迎消寒，水仙盼立春”，美丽的作品为阴冷的北京增添了一抹“萌动”之气。
- 【节气生活课堂——小寒·插花】节气生活课堂新年第一课开课啦！本周六的课程以“小寒·插花”为主题，我们特别邀请到来自台湾的中华花艺文教基金会林爱卿教授为大家指导。林教授将从插花的基本知识讲起，并且带领大家亲自体验、完成作品。报名地址：🔗 网页链接
- #节气生活#梅花妆，又名“花黄”、“花钿”或“花子”，南北朝时少女竞相为之。梅花妆中的梅花，并非白梅红梅，而是蜡梅。李时珍在《本草纲目》中释：蜡梅，黄梅花，此物非梅类，因与梅花同时，香又相近，色似蜜蜡，故得此名。又因此梅腊月开放，也有称“腊梅”。
- #节气生活# 【晚来天欲雪，能饮一杯无？】今日华北地区还要飘雪，若是温一小壶酒，在窗边望雪而饮一定惬意。正如白居易的那首诗《问刘十九》：“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？" 令人回味悠然。 阅读《三联生活节气》全文： 🔗 网页链接
- 大自在 //@三联生活周刊: #节气生活#温酒入口，醉由心生。贺孟真饮温酒写：“临窗独酌，闲看顽童呵手堆雪人，不觉日昏，而酒亦尽矣。”白居易则留《问刘十九》一诗令后人体味：“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”
今天是大雪。大雪节气，太阳黄经255度。大雪之后北方气温普遍降到零度以下，寒气袭人，进入隆冬，最是喝热酒的时候。《红楼梦》里宝钗劝宝玉要喝热酒，“因酒性最热，要热吃下去才发散的快；要冷吃下去，便凝结在内。”欢迎下载阅读 🔗 网页链接
