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番薯国宝fsgb
练脚骨力的圣诞!@vincci_芝 开心过比想着烦恼事过得好,即使行街行到庋,都有好心情!我林我地脸上流露出噶表情都会好有过节feel噶!hapi哈~ 我在这里:三元里 原微博 无敌小宇宙队
#毅行者训练#第六周,本周日训练:最后一次在火炉山急升坡#练脚骨#,下周日将火凤火X2。早上7点,火炉山南门停车场见。晚到的童鞋可直接到第二急升坡找我们。这周起将开始按四人一队全程一起训练,亲,不分开哦!口味重的童鞋,还可周六跟@sunny哥Li 去华农高温LSD低心率跑,消耗些体力先。 展开全文原微博 业师傅
乐施毅行者0559号<户外探险广州跑友会队>,#训练日志##练脚骨#——火炉山急升坡上落山训练第二周,@Matthew_daddy 12趟,@阳光的土不拉几 7趟,@小辉辉runner 15趟,@业师傅 15趟,支援队@Sunday--跑出好人生 5趟,跑后来个山泉水淋浴放松!要想知道有多爽,欢迎随队来拉练吧!@户外探险广州跑友会 展开全文原微博 Charles-Tsang
d人放银晒假啦,我地仲一早飞几转三层楼,练脚骨力……,公器私用就未试过啦,私器公用就经常……条…… 原微博