- 【秋季蔬果怎么吃】立秋刚过讲究清补，适合的蔬果有很多，但生吃熟吃其营养价值不同。1、新藕可以养阴清热、润燥止渴、清心安神。生食清热润肺熟食健脾开胃。2、梨 生吃有清热降火、润肠通便；熟食滋阴润肺、止咳祛痰。#精置生活#
- 【体虚瘦身汤，减肥加健康】材料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。食用方法：用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。使用时间：1日1杯，1周3~4次。功效：生姜有助增加身体热性；百合可清火排毒；蜂蜜可养颜。坚持1月，可瘦8~12斤。#精置生活#展开全文
- 【8种蔬果皮功效】1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘7.橘皮(陈皮)理气化痰、健脾去湿、降血压#精置生活#展开全文
- #精置生活#【@略博咨询田同生： 你能做到让客户省心吗】任何产品或者服务只有是前面冠以“心”这个字后就有了终极的涵义，有人提出五心：真心、诚心、热心、细心、耐心。也有人倡导四心：放心、顺心、舒心、动心。无论列出多少“心”，都抵不上让客户省心这么一个“心”来得实诚。🔗 网页链接
