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    #爱生活，爱健康，爱上逛街网#【夏季生活细节贴士】夏季人体内部相对炎热气候属寒凉，饮食宜以平温为主。若过分贪冷饮凉气，必伤害脾肺肾阳光之气，影响皮肤的开合，湿热毒无力经皮排出，必然憋闷出痘痘来。夜里22点至凌晨2点是皮肤自我修复最佳时，不吃夜宵、贪凉，充足睡眠，痘痘、痘斑痊愈快。
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    #爱生活，爱健康，爱上逛街网#【改善7个生活坏习惯】1.吸烟，影响肺部健康。2.酗酒，易使身体脱水，影响鼻喉健康。3.焦虑，会降低人体免疫力。4.握手后不清洁，易传染细菌。5.香皂相比洗手液来说是更好的清洁用品。6.滥用抗生素，反而增加患病机会。7.口罩运用不当，不常清洗，也会成为细菌聚集地。
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