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林依然要改变
接：（下元虚弱，上实下虚体，上热则心胸头面常见火热之证，下寒则见中焦下焦虚寒）。补充伏热体质：经常热气上火，易酸困疲劳，心烦易燥，小便黄赤，口干渴，形体瘦削常见于青年女性，脉象弦细，舌体紧实舌色红赤苍老，容易转化为气阴两虚。#每周养生课#刮痧少商、商阳、鱼际，列缺治上火 广东人体质普遍湿重（地卑，雨多、喜沐等）热重（纬度低，日照长，气温高）虚多（生发有余，收藏不足，壮火食气，汗多伤津），对应伏热体质（舌体紧实、形体瘦削）蕴湿体质（大便粘滞不爽，腹部胀满，舌体胖淡稍厚，脉缓）气阴两虚体质（身体虚弱疲乏无力，畏寒怕冷，汗多，口干渴）以及上热下寒体质 转发 1评论 0 原微博 潘爷要天天向上
刮痧次数不宜太多，湿重者不出痧，拔罐易起水泡，但属于正常现象。艾灸中脘、水分、足三里、阴陵泉穴去湿，阳陵泉、涌泉、太冲治口苦（口苦易生口腔溃疡）对康复期病人来说湿重是拦路虎，会拖延康复导致病势缠绵。扁豆、赤小豆都可去湿。对上热下寒者可暖气海穴，灸涌泉穴引火归元#每周养生课# 原微博