- #文山青年•玩转文山# 跳芦笙。苗族的乐器以管乐和打击乐器为主。管乐器有芦笙、莽筒、夜箫等。打击乐器有铜鼓、木鼓和铜锣等。其中芦笙是使用最广泛，最富特色的传统乐器。每当年节吉日，婚嫁之时，或盖房起屋，甚至年轻人谈情说爱，人们都要吹起芦笙载歌载舞。故自古就有苗族不离笙之说@云南共青团 展开全文
- #文山青年•玩转文山# 坡芽歌书流传在富宁县壮族地区。它是迄今为止发现的唯一用图画文字记录民歌的文献，由81个图画文字构成，笔法简洁形象，每一个图画文字代表一首歌。这是部迄今为止发现的古老形态记录民歌的歌曲，壮族民歌精华，承载着壮乡儿女天籁欢歌般的情爱密码，是壮族最优美篇章@云南共青团 展开全文
- #文山青年•玩转文山# 壮族是文山州的土著民族。从文山州的多处出土文物、洞穴遗址和崖画证实，这一片古老的土地，早就是壮族先民生息的摇篮。壮族称稻田为“那”，壮族人民热恋“那”，把自己世代定居村落美称为“那勒”、“那弘”（王、皇田）等，仅文山州以“那”命名的村落就有518个@青春彩云南 展开全文
- #文山青年•玩转文山# 铜鼓节，分别在每年农历正月初一、十五、三十日举行。各村把铜鼓抬到村附近的高山顶上，悬于木架，首先击鼓祭祖，进行击铜鼓比赛。大鼓对大鼓，小鼓对小鼓，以四面为1组，每鼓3人，轮换着打不能中断。以打得响亮动听、节奏明快、耐力持久为胜。男女青年结伴纵声对歌@青春彩云南 展开全文
- #文山青年•玩转文山# 富宁县有驮娘江国家AA级风景名胜区、剥隘库区风光、者桑原始森林、归朝土司遗址、谷拉大峡谷、里达鸟王山、睦伦溶洞群、田蓬边境异国风光等景观，史称“滇之胜景”、“粤地风光”，还有壮族陇端节、苗族花山、芦笙节、瑶族盘王节、彝族跳宫节等丰富的传统节日。@青春彩云南 展开全文
- #文山青年.玩转文山# 富宁壮族节庆、祭祀、待客常染制花糯米。制法各异，多数是将香糯米分别放入一些可食有黄花草、枫叶、红蓝草、紫香藤等植物的浆浸泡，染上植物的颜色，盛入甑子蒸出花色饭。花色色泽鲜艳诱人，犹如一朵初放的五彩花，馨香四溢，沁人心脾味美可口，是壮家人民的传统美食@青春彩云南 展开全文
