- #支招秋季养生#秋季空气干燥，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补，即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠 菜 猪 肝 汤、萝卜排骨汤等。@ 清荷蔷薇 @红星源升号博物馆二锅头鼻祖
#支招秋季养生#由夏入秋，昼夜温差变化大，经过一个炎热夏天的消耗，我们的抵抗力难免会有所下降，秋季养生得到重视，你的小妙招是什么呢？现在就关注并转发本微博，写下你的养生小妙招并@ 一位好友@红星源升号博物馆二锅头鼻祖 ，就有可能成为红星养生达人哦！
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- #支招秋季养生#蛇胆类的感冒制剂由蛇胆汁、川贝母、杏仁水等研制而成，具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，该药偏寒，由风寒引起的咳嗽、咯白稀痰者勿用。
- #支招秋季养生#芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。
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