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YX_semanticist
常年伏案工作导致的腰疼让我由一个舍不得花3块9人民币买驴打滚的人成长为一个愿意花1500刀买HM人体工学椅的人。但我今天想说的不是椅子——趁着这次回国的机会尝试了易舒生的C5按摩腰靠，感觉很好，特此隆重发帖安利！按摩是我们全家人的刚需。小时候我经常给辛苦的妈妈按腰按背，颇有心得——按摩的位置得对，力度得到位，还得能坚持（好在我练钢琴的手比较给力）。后来离家了，希望把这份孝心持续下来，也从某宝上看明星代言人凭颜值买了几件按摩产品。然而，一问体验怎么样？含蓄的妈妈只回应了含蓄的微笑。这次回国前夕，收到了易舒生C5按摩腰靠的产品介绍，看到里面关于“适用人群与场景”的描述真是字字扎心（办公长时间、坐姿不对、宝妈带娃、多任务同时处理……），再想到即将到来的15个多小时国际航班经济舱的酷刑，毫不犹豫地就约了给自己和妈妈试用。 以下是我持续使用半个月来的个人感受：1、非常“仿真”，而且可以揉到“点”上，有按摩店师傅的手劲儿，能把肌肉里的酸软疲劳都给慢慢挤压出来，拨开僵硬劳损的肌肉。嗯，一个不太合适的形容就是，背后像是藏了个人……2、使用方便。充满电后便可无线使用，一键开关，坐哪儿靠哪儿随时都可以用。我经常就是在把崽崽哄睡之后靠床头用，从肩膀到后背，从后腰到大腿到小腿一路按下去，按十分钟左右就把僵硬肌肉给揉开了，很能解乏，还不会吵到崽崽睡觉。3、支撑力好。在美国时用的都是有腰部支撑的工学椅，回家期间没有合适的工作台，只能在靠着沙发、床头码字，很容易伤腰。多亏了这个腰靠，避免了葛优瘫，开的时候按摩腰部，关的时候支撑腰部。4、有热敷功能。一边按一边就能感到疼痛点位有种温热感，非常解压。天寒或者怕冷的特殊时期应该非常舒服！5、材料亲肤无异味。夏天闷热，连粗糙一点的家居服都穿不上身。但这个腰靠用起来毫无负担。6、价格亲民。日常售价399，粉丝优惠价299，自用送礼皆宜。这腰枕满足了我对按摩枕的基本需求：便宜、方便、有效。使用率高的东西才是真划算！收起 Live Live Live 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
华农校草
【平论+赞随机揪免单】 【商品】 【瘦腿神器】环形夹腿器**夹小腿按摩器瑜伽滚轮夹肌肉放松六轮 🎁 【在售价】 119.9 【券后价】 19.9 😱 --------------- 中欧大牌，重塑性感曲线，全身按摩，深层肌肉按摩，物理瘦腿，美化腿部曲线，肌肉放松，舒缓背部压力，缓解疲劳 ---------------收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
WowDaikon
这部电影的评论区都在吐槽B太的大毛腿，我心想能有多毛，点开一看……真的有被毛到。中学男生的毛发感顶多就只能到水上恒司（冈田健史）这程度OK？小腿可以有毛，大腿都是毛就一点青春感都没有了啦！ 原微博 - 被微博屏蔽
奥卡姆剃刀
最近送了5.6个反 馈都是赞不绝口，说实话不是自己用这么久觉得靠谱还真不敢乱送。现在活冻全年坠低，试试真不亏，能从肩颈、后腰按到大小腿//@不见花海c: 节日送妈妈的她用可欢了，还直接当起代言人，好几个邻居说要跟着买查看图片 //@奥卡姆剃刀: 这种实用又不贵的按枕在市面很少了 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
大红团
肩颈按摩的也有⭕️，不过我妈妈都用过以后更喜欢腿部按摩的。她总觉得寒从脚起，每次开加热按摩足底再按摩下腿，反正能睡得更好些。我感觉就是身体放松了～象术发的顺丰，要买来当母亲节礼物抓紧点应该来得及 大红团_avi 的微博 #大红团购# 象术的腿部按摩仪在我家简直了，还要排队才能用得上！ 最近我不是经常在跳操么，每次跳完累得不行，结束后的拉伸就很随意，隔天起来肌肉很容易就会紧绷酸痛。我就想起了这个腿部按摩仪，运动完先按摩放松小腿，减少乳酸堆积，太舒服了。现在每天我跟家属运动后都会抢着用，还可以用来 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
大红团
真的蛮舒服的，我昨晚下班回来家在沙发上躺着按小腿，还睡着了一小会儿，感觉好放松//@不是圆滚滚的滚滚: ⭕️看我👻微博正文 🔗 网页链接 原微博 - 被微博屏蔽
月下说法
有肩颈不适的可以直接认准这个，每次用我都觉得这钱花得值，整个人能伸展开，好舒服。送父母也特别好，很适合中老年日常放松身体//@鞑靼啦: 亲测3个月才来评，有效，真的有效！颈椎非常疏通，连小腿肌肉都能管用我妈对它最高评价就是，几乎接近千元万元的按摩椅的效果哈哈 查看图片 🔗 网页链接 原微博 - 被微博屏蔽
庄时利和
谢谢信任！难得碰上这么好的按摩仪，真心推 .荐大家试试！！去年刚上线3000台秒没，直接把仓库搬空了旧的那个我已经用了一年多了，可以从肩颈、后腰按到大小腿，便宜实用！自己用或者送爸妈朋友都很合适。 原微博 - 被微博屏蔽
破破的桥
库存只剩541台黑色款，6、折、清、仓！想要的速戳原博！要是身边有朋友久坐、久站，会肩颈酸痛、小腿酸胀，你就送他们一台，用一次就爱上，真的贼爽！//@破破的桥： 到手229，我查过，史低//@什么时候醒来呢: 怎么买？我这儿显示是389？ 原微博 - 被微博屏蔽
破破的桥
朋友们，你们都知道我蛮喜欢关注学界动态的第一次听说“筋膜”，还是在2015年，这些专家开了个筋膜主题的大会，没想到，时隔9年，我再听到这个词，是因为pr送我“筋膜枪”！说这个筋膜枪，是专门给不咋运动的人用的，我先试了一下，按摩得我的小腿一片酥麻，然后还真就不酸了、不涨了！想到我妈总说她腿脚不咋灵活，我赶紧拿给她用，没想到，她还真的挺喜欢的！晚上睡前也要用一用，用得可勤快了！还说：“这个用完了，肌肉都不硬邦邦的了！”我专门去查了资料，原来人老了，筋膜也会老，筋膜一老，就没弹性，筋膜又包裹着肌肉，搞得肌肉也没弹性了特别僵硬！所以人一上年纪，就开始肌肉紧绷，腿脚不灵活！走平地都容易摔跤那种！要想帮助软化筋膜，就得多按摩所以，你们肯定看到过，家里老人总用手，锤锤后腰、锤锤小腿，但是人手哪比得过机器？手锤只能浅浅的放松一下，但筋膜枪，就能做到放松深层的筋膜！这就是科技带来的好处！要是你家里也有老人，上了年纪，腿脚不灵活，那你一定得给他家买一个筋膜枪用用！好好放松他们的筋膜！筋膜舒松了，肌肉不僵了，腿脚灵便起来，不容易摔倒平时他们出去散步、逛逛啥的，、都让人放心！至于这筋膜枪怎么选？这年头，大家赚钱都不容易，买东西一定奉行“买好不买贵”的原则！望舒心他家的筋膜枪就不错，不但，有骨科医生参与设计、研发的，比较科学，而且，一直以来，他家品控都做的不错！产品安全、好用，售后贴心！质检啥的都在图里，需要的朋友自己去看！我妈用的这款是小雨点，要是你想买回去送长辈，千万别忘去平仑区领〇！原359，〇后只要229！直l降130！全网最低价！特别划l算！需要别错过！！收起 长图 长图 长图 长图 动图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
刘晓光_恶魔奶爸
这个东西真的爽到起飞，必须分享给大家....最近每天回家第一件事，就是马上放松小腿和脚底，它的揉珠是有高低落差的，揉起来真的很像老师傅手指的那种按 摩感觉，按的小腿肌肉有点微微发酸真的很爽！！舒服到只要我的腿放上去按 就不想停下来那种...就想有个私人推拿师捧着你的脚揉捏搓按，特别是 ...展开 动图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
上海消防
【#他拎几十斤机器奔跑想你早一分脱险#】近日，安徽滁州，一男子因使用挖机操作不当，不慎被履带卡住小腿。@安徽消防 赶赴，工人疼得全身瘫软发抖，救援人员一路小跑，迅速研究施救方案尽量缩短救援时间，最终经过多角度剪切，履带被剪断，脱困男子立即被转交给医护人员。#消防蓝朋友# 原微博 - 被微博屏蔽
G黄智雄
【『凤凰卫视：一个地道的中国故事』网页链接 ——写给28岁的凤凰卫视和曾经在此奋斗过的媒体人 - 撰文：张林 第三故乡 五色之翼 2024-03-29 13:54 北京】历史哲学中有一种说法，世界是以故事的形式向感知呈现自身的。作为一个讲故事的群体，凤凰卫视开播28载，不仅亲口讲述中国故事，而且在无意间让自己也成为一个中国故事的生动范本。在成就大国复兴的荣耀之时，凤凰也成就了自身的光荣。一、1996.3.31 凤凰卫视开台 向世界发出华人的声音1996年3月20日，凤凰最先招募的两个主持人许戈辉、陈鲁豫等五人从深圳罗湖海关过境。因为时间紧急，他们拿的是七天必须返回的旅游通行证，陈鲁豫甚至连这种证件也没来得及办。结果，陈鲁豫被卡住了。她噙着泪可怜兮兮地说，你们不能扔下我一个人啊，但其他人还是走了，头也没敢回。凤凰卫视的第一批传媒人就这样来到香港创业。他们上无片瓦，下无立锥之地，不论是什么“角儿”“腕儿”，一律租房住，两人一间。凤凰卫视是刘长乐与世界传媒大亨默多克合作创办的，双方各占股45%。当时，老默的 “STAR TV”中文台亏损了两亿多美元。这个台全年广告收入4,000万港币，支出1.5亿港币，收入不及支出的三分之一，有点办不下去的味道。凤凰卫视创立之初，刘长乐提出 “三年实现收支平衡，力争第四年上市，三年内成为除CCTV外最具影响力的华语电视台”。但是，当他在大会上宣布时，下面爆发出的不是振奋人心的掌声，而是意义不明的笑声。人们认为老板发烧了，讲的是疯话，是在墙上画大饼糊弄老外的，没有被吓傻已经算心理素质很坚强了。……作为传媒人，刘长乐最大的愿景，就是向世界发出华人的声音。这既是政治抱负，也是商业机遇，当别人在娱乐的温存陷阱里扑腾时，新闻立台反其道而行之，出奇制胜。世界媒体大战不仅需要有决策的魄力，还要有了解市场的眼光，这只凤凰与众不同，它新潮锐气，风风火火，很快就创造了中国传媒史上一连串的第一：第一个覆盖两岸三地的24小时全部播报新闻的凤凰资讯台；第一组新闻评论节目《时事开讲》《新闻今日谈》《有报天天读》《总编辑时间》和专门“吵架”的《时事辩论会》；第一次开启了吴小莉主持的《时事直通车》，于1997年3月31日发车，实现新闻滚动播报和新闻现场播报。第一个创立了陈鲁豫主持的风格截然不同的说新闻节目《新闻早班车》，创立了覆盖两岸三地的财经节目《财经报道》、《今日华尔街》，滚动播报股票、期货指数和财经新闻。创立了立足美国和英国本土的电视新闻频道凤凰美洲台和欧洲台，建立了遍布世界主要国家的60个电视记者站，区域影响力日渐增强，美洲台成为最受欢迎和覆盖最广的华人频道。凤凰白手起家，兴建置办了颇具规模的传媒产业。在中国、美国、英国、俄罗斯、日本、加拿大等国家和地区有自己的产业和大楼，建筑面积约40万平方米。北京、深圳、香港三地的凤凰大厦成为当地的地标性建筑和观光点，被评为亚洲设计最独特新颖的电视台。凤凰网成为日均浏览量超过5.5亿的门户网站，手机凤凰网用户数1.17亿人，新闻客户端日均点击量高达9亿，还有数千万的视频用户每天观看凤凰视频。凤凰卫视从1995年创业之初的3个人，发展成为拥有员工3,000人，拥有《凤凰周刊》《凤凰都市传媒》《凤凰数字科技》《凤凰教育》《凤凰书品》《电视剧制作中心》《凤凰文化》等门类众多的全媒体集团。凤凰卫视在四年内扭亏为盈，于2000年在香港创业板上市，2008年改为在香港主板上市；凤凰新媒体于2011年5月在美国纽交所上市。凤凰卫视伴随着开放的中国快速成长，经过28年的发展，跻身世界知名媒体行列：6个频道收视观众达3.6亿，成为全球覆盖范围最广的华语电视媒体之一，同时拥有总覆盖全球4亿用户的数个新媒体平台。凤凰还在香港、北京、深圳、洛杉矶、伦敦购置或兴建传媒中心，每天实时向全球华人播报各种热点新闻。凤凰的华语播报成为世界华人喜爱的声音，其多个节目成为内地电视台争相模仿的范本。二、大事发生看凤凰2001年9月11日，美东时间上午8时46分，一架被劫持的民航客机撞向美国纽约世界贸易中心北翼，瞬间浓烟滚滚，纸片满天。在相邻大楼采访的凤凰卫视记者庞哲立即将这一消息报告总部，就在刘长乐决定启动直播时，9点03分（北京时间21时03分），资讯台新闻编辑在FOX新闻屏幕上眼睁睁地看见第二架飞机一头钻进了世贸大厦南翼，又是石破天惊的一次爆炸。21时10分，《时事直通车》发出了凤凰卫视关于“9·11”的第一条消息：“美国纽约世贸大楼被袭起火。”这是香港、大陆乃至世界华语电视媒体对“9·11”事件的最早播报。21时30分，《时事直通车》结尾时，吴小莉再次插播最新消息及现场画面，并通报观众：凤凰卫视中文台、资讯台、欧洲台、美洲台将全线并机，对此事进行直播报道。与此同时，凤凰网也开始了对事件的直播。刘长乐和中文台台长王纪言现场指挥调度。9月12日，刘长乐提出加滚动条，帮那些内地亲友寻找在纽约失散的亲人，这是凤凰一贯的人文关怀。凤凰卫视对“9·11”事件连续进行了36小时直播，见证了“9·11”恐怖袭击的全过程。这是有史以来，中国内地第一次同步看到重大突发事件的电视新闻直播。而此时，香港无线还在播电视剧，亚洲电视回过神的速度比无线稍快。而CCTV则没有直播。“9·11”事件对整个中国的传媒管理、传媒生态，是一次强烈的震撼。有人说凤凰卫视是一战成名，实际上，为了成为立马可待、随时可以启动现场直播的电视台，凤凰已经准备了四年。1997年7月1日的香港回归，“60小时播不停”，对新生的凤凰是严峻的考验。如果说飞越黄河时，CCTV像只大鸟一直用翅膀护持着凤凰这只毛茸茸的丑小鸭，那么，仅仅一个月后，他们在香港见面时，已经是各自独立战斗的生命体。最出彩的部分是香港特首董建华等人向中央政府宣誓就职的时候，末代港督彭定康与家人陪同查尔斯王子来到“添马舰”码头，准备登船离港。彭定康1992年7月出任第28任末代港督时，英国一家报馆的主编告诉他，有朝一日你离开香港时，搭乘皇家游艇或从总督府宴客厅屋顶搭乘直升机离去的概率，大约各是一半。……听清了，查尔斯王子说的是：“英国国旗就要降下，中国国旗将飘扬在香港上空。150多年的英国管制即将结束。”当查尔斯王子和彭定康及其家人登上“不列颠尼亚”号的甲板。在回首挥别时，他们表情哀伤，而彭定康的女儿眼中满是抑制不住的泪水。凤凰卫视对整个过程的报道详尽而周全。特别是彭定康女儿泪眼回望的镜头，让不少人动容：一段沧桑历史的开始，是一个叫爱德华·贝尔彻的英国舰长在港岛升起了英国国旗；一段沧桑历史的结束，是一个英国花季少女用泪水表达的离愁。2003年3月20日，美军代号“斩首”的军事行动拉开了第二次对伊拉克战争的大幕。为统一直播步调，凤凰卫视备忘录称：一旦发生战争，立即：播出滚动字幕；中断资讯台、中文台节目，立即启动直播；“中断”的概念是：无论两台正在播出什么节目，无论节目播到哪里，统统不理，立即停止，立即直播。这一次，他们与CNN较劲。战争打响那一刻，凤凰卫视资讯台早已直播了48小时。因为他们从美国最后通牒期限届满时，就进入了直播状态，一直坚持到白宫的新闻发言人召开了可能是新闻史上最短的新闻发布会。那个发言人只说了一句话：解除萨达姆武装的战斗已经打响。凤凰记者隗静、萧燕随美军采访。凤凰记者有跟随美军陆军、海军、导弹部队的，有跟随伊拉克官方的，但令人没有料到的是，五路记者中有四路是女将领兵，她们被称为伊拉克战争中的“玫瑰军团”。至今，还没有人能从理论和实践两个方向解释凤凰卫视的女人们为什么总是在跑位中最先冲刺并一举成功。在一个杀机四伏的黑夜，因车祸脖子上扎着绷带的凤凰记者闾丘露薇乘车绕过一个个弹坑，从约伊边境向巴格达进发。她关了手机和卫星电话，把这些通信工具用胶布绑在小腿上，独自闯进了巴格达并迅速发回有关报道。这是她和摄像蔡晓江在失联24小时后，现身巴格达街头！当闾丘风尘仆仆的影像出现在电视画面时，凤凰的一群人挤在王纪言办公室里等着看她的现场报道。这时候，刘长乐一步跨了进去，他面对着电视画面，好一会儿工夫一言不发，因为他的眼中满是泪水。可以说，凤凰卫视多年的努力、多年的梦想，为的就是这一刻：大事发生我在场。回想等待闾丘消息的分分秒秒，刘长乐焦急万分，他曾经与美联社、路透社的记者联系，还告诉身边的人：闾丘一有消息，马上打电话给我，不管什么时间。电话接通，两个人一时都说不出话来，哽咽了。闾丘露薇事后说，当一个媒体的受众达到了一定的规模、具备了影响力的时候，在大事发生时没有自己的声音，是非常不应该的。此次美伊战争长达25天、凤凰直播时间长达506小时，创下了华语媒体的直播记录之最。国家高层在关注凤凰。2003年5月30日胡锦涛在莫斯科访问期间接受记者现场提问，突然他径自走到凤凰记者闾丘露薇面前握手，笑着说了两句话：“听说你去了（巴格达）以后，既被你的精神所打动，又确实为你担心。后来知道你安全地回来，心里才踏实了。今天我送你两句话：第一、事业要追求；第二，安全也要保证。”闾丘从伊拉克回来的时候，刘长乐亲自到香港机场迎接。让闾丘惊讶的是，人们都戴着口罩，甚至女儿与她拥抱时，也没有摘下口罩。原来，香港与内地，正笼罩在非典的阴云之下。那一天，是2003年4月29日。……三、彰显大国风范作为一家民营媒体，凤凰凭借准确、客观、及时的公信力和硬实力，进入了世界各国政要的视野，闯入世界主流媒体的竞争。世界主要国家领导人，包括美国四任总统及国务卿、国防部长均接受过凤凰采访。20多年来，他们采访了五百多位世界政要，包括西方媒体很少得到访问机会的伊朗、叙利亚、利比亚等国的领导人，国际影响力不断提升。为了参与国际媒体合作，获得国际新闻资源，凤凰高层长期担任国际艾美奖主席，凤凰与联合国开发计划署（UNDP）、联合国教科文组织等十多家国际组织签订战略合作协议，并同伦敦战略研究所、英国王子基金等国际知名智库建立良好合作关系。中美关系，是国际社会关切的重中之重，凤凰卫视从国家核心利益出发积极引导国际舆论，收到良好效果。特别是在中美贸易谈判和疫情防控的关键节点，充分利用美国白宫记者会提问特朗普等国际社会高度关注的新闻焦点，驳斥美方谬论，澄清中国疫情防控政策。……四、两岸关系交流，担当文化使命大陆与台湾，一衣带水，互为情结。但多年的政治对立，军事对峙，使两岸生分了。找出一个能跨过政治、地域和历史宿怨的办法，舒缓两岸民间的对立，是凤凰卫视必须担负的文化使命。……收起 +9 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
中医杨桢
Jastoo脚部按摩仪来咯 划重点，真的很舒服，我是一个从来不按脚的，只要一按脚，就觉得痒的不行，都觉得很舒服现在生活里每天不是久坐就久站，再者就是出去玩，一天暴走几万步，不管哪种情况，一天下来腿脚酸累，加上我有时候跳绳拉伸不够，脚上的肌肉长期处于紧张疲劳的状态，其实正常情况下，每次跳绳我都有拉伸，但是有的时候实在是懒，我也很少用筋膜枪，就随便拉伸一下，但第二天就会直接在床上疼醒，就是那种腿用不上劲的疼，肥恩再过来撒撒娇，床上蹦一蹦，真是痛到脑壳麻了于是当品牌来找到我的时候，即便我之前是不喜欢按脚的人，听到能放松小腿肌肉，也是马上就答应试试了，你别说，真的别说，它还真的是我一试就喜欢的东西的，很好用，躺着按腿能把我按到睡着，还是第一次哈哈哈哈它和一般按摩足底的脚部按摩仪不一样，它是主打放松小腿肌肉的，内置了滚揉和指压两大手法，特别像真人手揉捏，滚、揉、按、压按摩头夹揉小腿，狠狠按压放松，然后再揉捏，再按压，再揉捏，来回按摩，整个小腿都能覆盖，痛点一按一个准，很到位，全部都能照顾到，超级爽，每次按完都能感觉到小腿轻松了不少，深度按摩和自己拉伸的感觉完全不一样，不要太舒服，简直就是拯救了我硬邦邦“金华火腿”现在气温一降，就很容易手脚冰冷，毛豆妈就会泡泡脚，让自己睡得好些。但是接热水、端盆子、试水温，完事儿还要倒水、洗盆子、擦干。泡泡十分钟，收拾半小时...一套流程下来多少人能坚持啊？是按摩的时候必须打开热敷一起，促进血液循环，还能活血化瘀、很缓解肌肉疲劳，不得不说，特别是膝关节热敷，按摩+热敷一套放松下来，晚上真的睡得格外的好特殊时期偶尔会抽筋的女性朋友也可以用，用毛豆妈的话的讲就是：那几天就是浑身不得劲，但是又不能按摩，现在能稍微按下腿就别提多爽了除了小腿，觉得更爽的就是按足底了，它可以把脚掌每个角落按个遍，每凹凸一下都直击要点，一股酥麻感，一旦找到正确的方式，上瘾到停不下来，真是相当于把“老师傅”请回家了除了按小腿、大腿、足底，还可以放在桌面上拿来按手，一机多用，还有三档调温调力，无论你是受力还是不受力，都能找到满意的力度因为确实用着很不错，所以又给毛豆姥爷姥姥和其他长辈也搞了，都反馈很好用，特别是还有一个便携遥控在手上，操作也简单方便，按摩足底还对高血压患者有一定的好处，深得家里老人喜欢如果你也喜欢按脚或是经常穿高跟鞋的、睡眠不好，手脚冰凉的，一定得试试，每天这样按一按，很解压，血液循环也畅通了，尤其是家里有老人的可以安排上，既方便又实用，一次足疗的钱，就能在家享受几百次按摩，值得一试收起 00:06 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
冷冷冷大侠
再也不买贵的墨镜了 上次名古屋丢了一幅Marni 昨晚喝断片丢了一幅非常喜欢的YSL 完全不知道自己怎么回酒店的 甚至怀疑自己摔过一跤 因为今天一只小腿好痛 原微博 - 被微博屏蔽
作家叶倾城
你是如何弄伤自己的肩颈的？也许是你长期工作的后果。你习惯不好，总是开始工作就忘记休息，连杯子里的水都没几口。时间太久，完事发觉脖子僵，想要抬起头都费劲。上下左右转动脖子，酸疼得厉害，用手使劲捏一捏，又酸又涨。也许是你太爱美了。爱穿露肩膀的衣服，天冷了也照样穿冷风一吹，导致肩膀受寒。你手机里留下无数美好的照片，也留下了疼痛的种子。现在吃到苦头，肩颈总是隐隐作痛。所以，我总在说：趁年轻要保护好肩颈过度消耗的后果出现在以后。我本人是推拿店常客，一有空就去半个月不去，肩膀就会很难受做推拿，是个放松肩颈的好办法。另外，肩颈仪，算是推拿店平替。透气体感佳如RUA猫；内衬采用纯色透气弹性布料，亲肤舒适。线条设计得很好，贴合肩颈和腰部，加厚成型；机器一开，仿人手物理按摩，手法一如高级技师。穴位精准，力道合适，下手准，覆盖面大，实打实地揉到肌肉酸痛处。按摩、揉捏、推拿、按压……从风池穴到颈夹肌到富贵包再到斜方肌，都不再紧张僵硬酸痛，深度解放紧绷的肌肉女孩子保暖是最重要的，一冷就僵，一暖就松驰。局部疲劳说放松就放松。自带加热，可边按摩边加热至45度，上身一会儿就热乎乎的，顿时全身都放松了。肩颈痛的时候用热敷包敷在后颈椎处的大椎穴，边按摩边热敷，效果奇好无比~这个蛮赞的，很适合被空调吹得冰凉的肩颈，犹如一双温暖的大手帮你按摩我从小看欧美小说电影，对围着个狐狸围脖的贵妇人形象，印象极深——是种活生生的暗示，狐狸与美人儿，随时换头，是一体两面。所以，当我戴上肩颈仪的时候，我觉得我就是颈上盘着猫猫的女子——我本质上就是只大猫嘛。真实的我，随时可以躲在那软软的呵护里。 它自在便携，在哪儿都能有效按摩，无线使用，出个差什么的带上它，准没错。 按摩仪很轻巧，可肩背式按摩，也可手拉式，完全解放双手，不耽误做事还可以通过通过手拉的松紧度随时调节位置和力度，选择自己喜欢的力度且跟身体贴合度更好，更加力道的按到酸痛部位另外，这个按摩仪按摩其他地方也很给力，像按摩腿部肌肉也是一绝，谁还没有过小腿酸痛呢。人生呀，就意味着责任、辛苦，让人情不自禁肩酸背痛。其实，越是这种情况，越需要好好地爱自己，爱家人。外出一顿饭钱，给自己准备一个肩颈仪呀，这个三八，给你也给你爱的爸爸妈妈备一个。收起 00:03 00:09 00:04 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
Vista看天下
【#方城县英才学校火灾事故情况通报#】1月19日晚，方城县独树镇砚山铺村英才学校一宿舍发生火灾，事故造成13人遇难，4人受伤。对悲剧的发生我们深感痛心、无比自责，对遇难者表示深切哀悼，对所有遇难者家属、受伤学生表示慰问。现将有关情况作进一步通报。一、关于学校基本情况该学校系寄宿制民办学校，2012年经方城县教体局批准设立，占地约30亩，建筑面积约8600平方米，法定代表人李继忠。该校共有幼儿园6个班，学生169名，教职工9人；小学一年级至六年级各一个班，学生344名,教职工28人。二、关于1月19日（星期五）部分学生未离校情况该学校自行决定每两周休息一次，每次连休四天。原定当周双休日（1月20日、21日）小学生继续上课，当晚共有307名小学生住校。三、关于事故现场有关情况事故建筑共四层，砖混结构，一楼为幼儿园教室，二楼为女生宿舍，三楼为男生宿舍，四楼未启用。火灾现场为该建筑三楼305宿舍，面积约56平方米。该宿舍共有两个门，其中一个门供学生正常出入，此门夜间从不落锁，便于学生出入宿舍外的公共卫生间。当晚该宿舍住有32名三年级男学生，1名宿管员（班主任）。四、关于火灾发生后救援情况1月19日23时00分，方城县消防救援大队指挥中心接警，迅速调集救援力量赶赴现场处置，23时38分，明火被扑灭，其他宿舍未发生引燃。方城县120指挥中心派出医用救护车和医务人员现场开展医疗救援；方城县公安局派多警种现场参与救援处置。共有294名学生被安全疏散至西教学楼。五、关于伤员人数及救治情况在疏散的305宿舍19名三年级学生中，吴某某伤情较重，当即被送往平顶山某医院救治，后转往郑州一烧伤专科医院，医院专门成立救治专家组，联系3名国家级专家远程会诊,正在不惜一切代价，抢救伤者，确保治愈。目前，该学生呼吸道灼伤好转，创面包扎治疗，气道黏膜水肿进一步消退，血气分析检查正常，生命体征平稳。学生疏散转移以后，学校教师及医务人员对学生身体状况作进一步排查，发现还有3名学生有体外伤情，遂送至方城县某医院作进一步检查。检查显示，一名学生右腕部、左手掌有不规则水泡，局部红肿；一名学生左侧耳廓处红肿；一名学生左额部、左耳廓、右小腿、右臀部局部红肿，有不规则水泡。为确保治疗效果，将3名学生转至南阳市一家三甲医院烧伤专科诊治。目前，3名学生已全部出院。六、关于善后处理情况火灾事故处置指挥部设置工作组及遇难学生家属服务专班，全力开展伤者救治、家属安抚、善后处置工作，抽调县内骨干医护人员分赴郑州、南阳医院做好服务保障；主动与遇难者家属对接沟通，做好情绪心理疏导、健康监测等工作；积极与保险、人社、民政、教育、财政等部门对接，依法依规做好资金赔付和困难救助，尽快落实到位。目前，除4名受伤学生外，其他安全转移的学生已全部分流至户籍所在地公立学校就读。七、关于事故调查、追责问责情况目前，省调查组正在对事故原因、事故性质、消防器材配备等情况进行全面调查，调查结果将及时公布。涉事学校7名相关责任人员已被依法控制。纪检监察部门同步启动问责调查，对涉及失职失责人员将依法依规依纪严肃追责问责。下一步，我们将深刻汲取教训，痛定思痛，进一步排查安全风险隐患，全面整改，坚决杜绝此类事故发生。方城县英才学校火灾事故处置指挥部2024年1月23日收起 🔗 网页链接 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
英国足球那点事
沙特媒体arriyadiyah：C罗小腿肌肉受伤需两周治疗，中国行首场出战成疑一名消息人士告知arriyadiyah，利雅得胜利医疗人员告知主教练卡斯特罗，C罗小腿肌肉受伤，需要两周的治疗和康复，他将在接下来五天内再次接受检查。C罗过去两天在俱乐部医疗中心接受治疗，并在健身房进行一些训练。 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
时尚一姐
——点👍赞 抽2个宝喝蜜雪🥤重磅预告🔥今晚上20点必抢！！妙界R3肩颈按摩仪 ❗️一姐补贴80大额券🔥 限量500单只要318💥有史以来最低价限4小时的机制每天按按缓解富贵包当属打工人的救赎不止肩颈还可按摩腰部、小腿、大腿等等，加热热敷也可 原微博 - 被微博屏蔽
邓布利多糖奶霜
哥们这张图真是让我有点替小适适汗流浃背了（？）你到底有多旷工啊哥，众所周知，米兰豆已经是最薄、最瘦削、最纸片人的一款小豆了，为了时尚感嘛……怎么还这么四开门啊啊啊啊啊不过这样一来，感觉我写驰适喜欢写tough sex也挺合情合理的，这种体型+体重压制，小适适那细腰小胳膊小腿的，真的，就算他受不了了也完全没法挣脱的……原耽里面大家都爱看的情节之0被1炒到崩溃了发现哭着求饶也没用所以尝试逃跑但是很快就被抓住脚踝或者小腿拖回来继续搞，打又打不过跑也跑不掉最后因为多巴胺过载脑子都迷糊了，完全可以成为现实对比一下这两张图真的挺内个的……收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
@出事方
记录一下这场精彩的周旋。前几天，我朋友在学校出了车祸。车祸的原因是他过路时没看车，结果一位骑着电瓶车路过的女生刹车不及时，把我朋友撞飞了。我朋友伤势很重，小腿整块血肿，昨天一天都走不了路，我问他向那位女生索取赔偿了吗？我朋友说没有，而且他自己还当场赔了200。是的，我的朋友脾气就是这么好，自己被撞了还要给车主赔钱，因为我朋友当时确实觉得，是他没看路有错在先，所以当场就想着认错赔钱，小事化了。后来我朋友去医院检查，虽然当下很严重，但医生说安心修养就好，恢复后不会有大碍。我俩也就觉得这事儿就这么过去了。结果，今天，肇事女生直接找到了我朋友的导员，要求他赔偿她的车辆维修费。我一听到这消息，火气蹭得一下就上去了。得亏是我朋友脾气比较好，还在询问对方电动车有没有保修，丝毫没有质疑对方诉求的不合理。对方估计看我朋友这么好说话，直接一通连环夺命问：是我让你你不看路冲出来被撞的吗？你头晕目眩走不动路，责任在我吗？是我看见你，然后加速上去撞你的吗？对方一再逼问，似乎是吃定我朋友，必须让我朋友把她的修车钱给她赔了。我怕朋友言多有失，又在口舌上落人下风，于是主动请缨，让我出面解决。我让朋友把我和肇事女生拉进群聊，有事摊开了讲。肇事女生一看来人了，也不客气，啪啪啪在群里一通输出，大致意思和上述相差不大，诉求依然是要我朋友赔修车钱，甚至讲激动了，还要我朋友赔医药费。当然，我给自己设置的任务，是不让朋友承担修车费。但见对方自认为如此占理的样子，我当然也不惯着，直接罗列双方罪证，核心观点就是：1、我方过马路不看路，是我方的过错；你方刹车不及时，是你方的责任。2、在学校上课高峰时间段，将车开到能把人撞成整个小腿血肿的车速，是否合理？3、我方昨天已经为我方的过错赔偿了200，但你方从未为自己的错误担责。4、我方伤势明显比你方更重，医药费也花得更多，在我方未索取赔偿的前提下，甚至还主动赔付了200医药费。5、在这样的背景下，你方凭什么要求我们继续承担你方的车辆维修费，难道你方完全不打算在这场车祸中承担责任吗？肇事女生一开始还避重就轻，不正面回答我的问题，只是重复要我们赔钱。发现我不是好惹的茬、且她确实理亏之后，又去私聊我朋友，试图避开和我的正面冲突，我直接在群里@ 她，让她有话在这里说。在我一番轰炸之下，对方在群里不说话了。而与此同时：这位女生的男朋友来加我朋友了。最精彩的部分来了。一开始，我们都以为她男朋友是来加入这场对峙的，毕竟我做了我朋友的外援，对方也找一位外援也情有可原。于是我直接把她男朋友拉进群聊，同步聊天记录，要求对方回复一下上述问题，并且我坚持我们不会再多赔一分钱的诉求。女生依然在群里沉默，但男生开口了。他先是扮演了一下理中客，双方各打五十大板，然后立马私下加了我好友，上来第一句话就是：兄弟，我替她跟你说声对不住，你在群里退一步，给她道个歉，然后我也让她给你道个歉，这事就这么解决了，行不？我说OK。毕竟我的初衷是解决问题，并且不让我朋友承担额外的经济补偿。既然能达到目的，过程如何其实并不重要。于是我在群里先给了台阶，首先承认了我方的过错，并打出感情牌：我朋友昨天疼得一晚上都睡不着，之后的圣诞活动也泡汤了，这都是他为自己过错付出的代价，再让我朋友赔偿修车费，实在是不太合理。我朋友也顺势修起下一级台阶，一边道歉一边@ 肇事女生，希望大家都息事宁人。但女生依旧不回复，看起来并不想善罢甘休。于是，她的男朋友，在30分钟后，二度发来私信：兄弟，这样吧，我在这偷偷转你200块钱，你在群里转给她，就说是你赔给她的，然后我买点水果去宿舍看望下你朋友，有空了再请你吃顿饭，你看成吗？没错，和这件事毫无关系的男生，希望用自己的破费，来平了这场风波。在我和朋友的震撼之余，这位男生还在持续道歉，一丁点也没有指责我朋友的不是，全程都在赔礼，可想而知他在那边一定也做了更多的工作。话都说到这份上，我和朋友自然也没有不接受的道理，于是就按照向男生承诺的，收了修车钱，在群里转给肇事女生，并再次道歉。这一次，女生秒回：OK。当然，女生也如她男朋友承诺我们那样，在群里向我们道了歉。男生见状赶紧出来继续打圆场，一说大家都是懂礼的人，二说大家都不容易，三说希望大家都能过个好年，四说希望大家都能多个朋友多条路。在男生的撮合中，我们握手言和，群聊解散，这件事就这么解决了。事后，我一直在想：我想，我喜欢为朋友出头是真，我擅长处理冲突局面，并懂得如何争取自身利益也是真。之前和对象出去旅游，小到餐厅上错菜、司机绕远路，大到酒店因为我们退房晚了5分钟而不退押金、方舱不告知我们检测结果反而还要收取住宿费，等等事件，都由我出面解决，并都有完满的结局。一来二去，我总是对自己处理冲突的能力感到自满，但其中的争吵、拉扯、面红耳赤和绝不退让，我绝口不提，因为它们并不是我骄傲的部分。在今天之前，我总认为，【据理力争】就是解决问题的最佳、也是唯一的途径。比如今天，在和肇事女生僵持不下时，我提出了报👮，我不介意为了维护权益，走一遍冗长又繁琐的法律程序。我当然知道，让步是谈判的重要一步。但生性的好斗，让我总觉得让步的样子很丑，让步就是认输。今天这位男生示范我的，是【据理力争】之外的，另一种解决问题的模式，说白了，就是吃亏。他让事情以最快的速度得到妥善的解决，还同时保留了所有人的颜面。看似这个男生是唯一吃下了所有亏的人，但他在我心中，我相信在他女友心中也一样，形象都不会有一点的贬损朋友感谢我，谢谢我愿意花时间为他出面，但我更感谢他，让我身临其境地学会了一些，我现在也许还做不到、但慢慢开始参悟的道理。收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
庄时利和
这个已经用一年多了，算是完全融入到了我们家。我和我老婆总是换着用，两三天一按，所以沙发上必有它的影子。像我老婆平时手 术很多，每天固定一个姿势时间长了，肩膀就很僵硬。每天睡觉前都用这个按肩膀按斜方肌，躺床上一边玩手机一边按。放松力度上有三个档位选择，不用担心说无力或者暴击用力，按个十五分钟，仿佛就是有一双大手在肌肉的酸痛处反复揉捏，肌肉就会跟随着揉捏慢慢舒缓开。不过，每个人容易紧张的肌肉部位不太一样，有些人是脖子，还有些人是腰背部，有些人是小腿，放心这个都能照顾到。里面的小球还能选择发热，顺时针和逆时针按交替进行，特别现在冬天要来了，热敷温度正好，就像敷了一块热毛巾，放松效果会更明显。需要提醒大家注意的是，每个部位按的时间不宜过长，建议在15-20分钟。 总之，这个我和我老婆用下来都真心觉得不错。各位朋友如果自己或者其他家人平时身上有哪个部位容易僵硬酸痛，不妨也试试，更多是希望能帮到大家。但再好的文案都不及亲身体验，反正有7/天/无理由，好用再留，不好用也不用硬留。收起 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
霓虹娘
#剪指甲害怕到发抖# 看给兔兔吓得，小腿抖个不停~ 原微博 - 被微博屏蔽
普罗萨克
春天的时候在布满苔藓的石阶上摔了一跤。倒也没什么后遗症，当时流了很多血，包扎用的胶布粘性过强，撕扯的时候有一种蜜蜡脱毛的体感。最近夏天了，发现我小腿一处有一块发黑的区域，早上盯着看了半天，原来是疤痕周边区域簇成了一坨茂密的腿毛= =。 原微博 - 被微博屏蔽
文武大大卷儿
在小地瓜看到一个穿搭改造的博主，第一套搭配太有冲击力了，好像土到无药可医，其实细看她身材条件还可以，有长处可以发扬，比如整体体脂不算高、皮肉紧实、小腿比较细、腰臀曲线还不错等等。不过最有意思的不是看博主换造型，而是看评论区里的一些胡乱指点感兴趣的朋友可以去看看，真的是乱说一气，怎么显胖显土怎么推荐其实博主已经穿出了几套相当不错的搭配，她自己说不好看，不知道是不是为了流量在演收起 +9 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
一个抹布向前
最近的课太多了，又临近六一和毕业季，独立带40多个娃，好想拔几根猴毛变几个分身出来啊！！！ 现在每天一下课，我都想快点回到我的办公位上，拿按摩仪按一会儿我的腰，回到家也是，火速躺平在沙发上，狂按我的肩颈和小腿。买了俩，一个放办公室，一个放家里，不按一按根本扛不住，有没有人懂啊 ...展开 长图 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
文武大大卷儿
大保健真的很难评。眼睛小，嘴巴凸，脸很小但是留白非常多。看整体还是不错的，毕竟头小腿长个子高人也挺瘦的。 +3 原微博 - 被微博屏蔽
三湘都市报
【#长沙县发现一具无名女尸# ，警方悬赏2万征集线索】长沙县安沙镇发现一具无名女尸，警方悬赏2万元征集线索的消息在网上传播。4月19日下午，三湘都市报记者向长沙县公安局民警求证，通报属实，目前仍在征集相关线索、寻找尸源，如有相关线索可与警方联系。通报显示，2023年4月13日，在湖南省长沙县安沙镇水塘垸社区三早坝组一路边发现一具无名女尸。身高155厘米左右，体型偏胖，年龄约25—35岁，棕黄色头发(长约15厘米)；上身穿黑色吊带和有蝴蝶图案带红、黄色小亮钻的黑色背心，右手手腕佩戴银色三环银手镯，十指手指贴有美甲；脚穿黑色条纹带小熊图案的毛袜，右小腿绑有白色纱布绷带，左上颚的第2、3、4位牙齿带有搭桥牙套(3号牙为假牙)。警方发布悬赏通告，希望市民对身边有符合上述特征的失踪人员，积极向公安机关提供线索，对协助查明尸源的，奖励人民币员2万元，并严格保密。 联系电话：18900767725（张警官）、18893099312（汤警官）。（文/视频 全媒体记者 杨洁规）（一审：杨洁规 二审：黄娟 三审：张军） 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
@耳朵儿朵儿
瘦腿这样练：热身➕瘦大腿➕瘦小腿➕拉伸瘦大腿：1、帕梅拉15min瘦大腿2、韩小四10min瘦大腿3、周六野9min瘦大腿4、林芊妤20min瘦大腿瘦小腿：1、欧阳春晓8min根本性瘦小腿2、韩小四无跑跳12min瘦小腿3、周六野8min瘦小腿拉伸：1、女团腿拉伸（腰不好的别练）2、帕梅拉10min腿部拉伸3 ...展开 展开全文原微博 - 被微博屏蔽
叮当挖白菜
只要【36.8】就能拿下双 拉夏贝尔 百搭小皮鞋！ 超级百搭一年四季都能穿！现在春天搭配西装外套+短裤/短裙+小腿袜就是妥妥的幂式穿搭啊 而且亮面跟哑光皮都有，鞋跟还有4cm微增高设计，对小个子也炒鸡友好 原微博