- 被微博屏蔽如果解放台湾，我们不在乎外部的军事压力，更不怕别人破口大骂，唯一顾忌的就是经济制裁，尤其是金融上的孤立。俄罗斯不怕是因为有丰富的石油天然气资源，中国确实做不到。但是，如果美国现在就金融制裁，反正已经这样了，那就干脆直接统一吧，爱咋地咋地吧！
- 被微博屏蔽#1688荐店# 因为这一年只对金子上头，饰品买的比较少。但饰品厂、饰品材料的变化和趋势依然是我很关注的重点。这一期给大家推荐的是vintage风格、莫桑钻培育钻。vintage风格，韶关奥之国，青岛天启、翠法丽、易腾。之前还推荐过一个广州的yuwelry（tb），这几家的款式真的很美，不过就是都比较重和大（比你想象中的还要有份量）。这种风格我hold不太住，但不妨碍我欣赏他们的美色。冬天配大衣蛮好的，但我又较少穿大衣，毛衣都有点挂不住这么重的东西，毛衣胸针我喜欢印度丝和羊毛毡材质，我也有很多。莫桑和培育钻，一个是碳化硅一个是碳。莫桑产业带在广西梧州，培育钻在河南，这两者中国占了全球80%的产能。莫桑的火彩其实是好于真钻的，我的莫桑饰品都是一二百块钱，因为主石便宜，所以一般都是银镶嵌了。穿黑白灰纯色的衣服、比较通勤的风格，带一克拉的圆钻项链或者50分的耳钉，冷光璀璨的从领口和发丝间闪耀，还是挺提气的。星亿、天宇、玖钻都是梧州比较大的莫桑厂商，他们也都做培育彩宝，因为梧州是有完整的宝石加工产业链的。其中星亿也做培育钻饰品。培育钻这个我国就非常厉害了，培育钻是真钻，但不是天然的，是实验室环境下模拟钻石形成的高温高压环境。但就像养殖珍珠也是珍珠，冰箱里的冰块和北极的冰块都是冰块一样，培育钻是真钻，非实验室专业设备看不出区别，据说只有在某个光谱上不一样。现在河南的超硬材料工厂，基本是垄断了全球高温高压法产能，当然产品光学、工业用途为主。国内很多培育钻珠宝品牌也是河南国企旗下的。所以1688的培育钻厂家基本都是郑州的。培育钻目前k金镶嵌比较多。如果大家一开心想给自己买个戒指戴戴，我觉得培育钻不错的，几千块钱轻松实现克拉梦。收起
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- 被微博屏蔽#烽火问鼎计划##俄乌局势新进展# 拜登家族涉嫌资助俄罗斯恐怖主义 据了解，俄罗斯侦查委员会对美国和北约国家公民和官员资助恐怖主义的刑事案件立案。而且，此类活动的主要赞助商之一是与美国总统乔·拜登之子亨特·拜登有联系的石油天然气公司Burisma Holdings。值得注意的是，在莫斯科地区克洛库斯遭到 ...展开
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- 被微博屏蔽//@氖虹漫步者: 回复@明瞳猫白: 跨女本来就是真正的女人，你做不到理解跨女作为女性的一种的困境，照你的逻辑，你才是不配做女人的，当然我可以在承认跨女是女人的前提下宽容你，毕竟我也知道女人并不天然更有同理心，仅仅因为性别女就过于期待一个女人也是对女性的束缚
- 被微博屏蔽无论是谁，当你心里只装着你自己时，也就不要要求别人心里装着你。每一个生命都同样尊贵，每一个人的命运都充满各种坎坷，都需要被温柔以待和尊敬重视。并非只有富人、名人、成功人士才值得被尊敬和怀念。但很多人骨子里刻着一种拜高踩低的文化气质，那就是，他们认为有一些生命天然应该享有更多尊敬 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽【农业农村部：长江水生生物资源恢复向好】4月2日，国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会，介绍《关于坚定不移推进长江十年禁渔工作的意见》有关情况。农业农村部部长唐仁健表示，长江水生生物资源恢复向好。#长江禁捕十年##点亮美丽乡村#长江十年禁渔是党中央、国务院为全局计、为子孙谋的重要决策，是共抓长江大保护的标志性工程。习近平总书记高度重视，亲自部署、亲自推动，多次作出重要指示批示，要求坚定推进长江十年禁渔。李强总理在今年政府工作报告中对长江禁渔工作也专门作出部署。按照党中央、国务院部署，自2021年1月1日起在长江干流、大型通江湖泊、重要支流和长江口部分海域实行为期十年的禁渔，常年禁止天然渔业资源的生产性捕捞。按照国务院的要求，从2019年起，农业农村部牵头成立了国家发展改革委、公安部、人力资源和社会保障部、市场监管总局等12个部门组成的工作协调机制，沿江各地也都成立了领导小组和工作专班，按照“一年起好步、管得住，三年强基础、顶得住，十年练内功、稳得住”的总体思路，上下联动，协同配合，持续攻坚，取得了重要的阶段性成效。一是加强顶层设计，政策体系不断健全。围绕国务院办公厅关于切实做好长江流域禁捕有关工作的通知部署，先后出台了退捕渔民安置保障、禁捕执法监管、资源保护恢复、禁渔效果评估等70多项政策，各地结合实际制定完善配套政策和地方法规，构建起了相互衔接、措施有效、保障有力的政策体系。二是坚持多措并举，退捕渔民安置保障有力有效。对23.1万退捕渔民逐一建档立卡、分类施策、跟踪帮扶，多渠道提升就业社保水平。15.4万名有就业能力和意愿的退捕渔民全部转产就业。符合参保条件的22.1万名退捕渔民全部参加养老保险，已有近5.1万人领取养老金。据跟踪调研数据，2023年退捕渔民月均收入同比提高20%，退捕渔民总体满意。三是严格执法监管，非法捕捞得到有效遏制。3年来，各级农业农村部门和公安机关月均查办涉渔行政案件1600多起、刑事案件500多起，市场监管部门月均查办相关案件300多起，对非法捕捞行为保持高压严打态势。实施“亮江工程”，视频监控设备基本覆盖长江干流、长江口和鄱阳湖、洞庭湖等重点水域，沿江地区持证渔政执法人员达到1.04万人、比全面禁捕前增加了4倍，初步形成了人防技防结合、专管群管并重的执法体系。2023年群众举报的非法捕捞数量同比下降28%，非法捕捞高发频发态势得到了有效遏制。四是统筹保护修复，水生生物资源恢复向好。根据中国水科院开展的禁渔效果评估和生物完整性指数评价结果，长江干流和鄱阳湖、洞庭湖水生生物完整性指数由禁渔前最差的“无鱼”提升了两个等级。2022年标志性物种长江江豚的种群数量达到1249头，比2017年普查时增加了237头，实现历史性止跌回升；长江刀鱼溯河洄游至洞庭湖，已到了历史最远的分布水域。当前，正值长江禁渔从“三年强基础”向“十年练内功”转段推进的关键节点，贯彻落实总书记重要指示批示和党中央国务院决策部署，适应新形势新要求，农业农村部会同协调机制成员单位在广泛调研、深入研究的基础上，提请国务院办公厅印发《关于坚定不移推进长江十年禁渔工作的意见》。《意见》主要从优机制、强保障、严执法、固生态等方面，对十年禁渔工作进行再部署再强调。在优机制方面，要求建立健全纵向联动、上下一体的工作机制，横向协调、相互配合的协调机制，督促指导、压实责任的问责机制。在强保障方面，针对23万多退捕渔民，充实完善了就业、养老等方面的“工具箱”，从“退得出”向“稳得住”和“能致富”纵深推进。在严执法方面，围绕全面提升执法监管效能，就执法机制、任务布局、监管重点、能力建设等进行部署。在固生态方面，持续夯实监测评估这个工作基础，明确了抓住旗舰物种保护、强化重点水生生物栖息地修复等关键举措。此外，还就各地因地制宜出台支持政策、增强政策协同效应等提出明确要求。《意见》的出台必将为长江十年禁渔工作提供更加有力的政策保障。农业农村部将落实好牵头抓总责任，会同协调机制成员单位和沿江各地，聚焦恢复水生生物多样性这个最终目标，持续深化渔民安置保障、禁渔执法监管、水生生物保护等工作，练好内功，提升质效，确保长江十年禁渔行稳致远，达到预期效果。 中国三农发布的微博视频收起
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- 被微博屏蔽【#天燃气为什么会爆炸#】天然气爆炸三要素：发生泄漏、空气中浓度为5%～15%的范围内、遇到明火即可发生爆炸，如何有效预防爆炸呢？蓝朋友教你防患于未“燃”~ #辽宁一居民楼因天然气泄露爆炸#中国消防的微博视频
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- 被微博屏蔽【#辽宁一居民楼因天然气泄露爆炸# 被困居民用床单当滑绳自救】3月28日17时许，辽宁营口大石桥市山水居小区内一居民楼发生爆炸，六层高的楼层瞬间被黑色浓烟笼罩，犹如一条巨龙冲天而起，浓烟中伴随着火焰的咆哮，一楼火势尤为凶猛。现场视频中可以看到，整栋楼的窗户几乎无一完好，玻璃碎片四处飞溅， ...展开
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- 被微博屏蔽【#辽宁一居民楼因天然气泄露爆炸# 被困居民用床单当滑绳自救】3月28日17时许，辽宁营口大石桥市山水居小区内一居民楼发生爆炸，六层高的楼层瞬间被黑色浓烟笼罩，犹如一条巨龙冲天而起，浓烟中伴随着火焰的咆哮，一楼火势尤为凶猛。现场视频中可以看到，整栋楼的窗户几乎无一完好，玻璃碎片四处飞溅，现场一片狼藉，令人触目惊心。更为揪心的是，在二楼的一处窗户，两名被困的居民站在窗外，他们将床单系在窗框上，准备尝试以此作为滑绳自救。28日晚，大石桥消防救援大队回应称，系天然气管道引发爆炸，现场无人员伤亡。目前，事故的具体原因仍在进一步调查当中。@百姓关注 百姓关注的微博视频收起
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- 被微博屏蔽#今日头条# 【村民2020年已交天然气初装费至今未通气】3月26日，家住咸阳市淳化县城关街道城关村的村民陈先生向《阳光报》记者反映，称自己2020年3月26日向淳化天然气公司交了2380元的初装费，可至今陈先生家还没能通上天然气。在这期间，陈先生曾先后多次询问过街道办、村委会以及淳化宏远天然气有限责任公司，问题却一直未得到解决。淳化县燃气热力保障服务中心表示，会尽快协调，让村民早日用上天然气。 村民2020年已交天然气初装费至今未 （阳光报）收起
阿贵时评
村民2020年已交天然气初装费至今未
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- 被微博屏蔽【张捷财经】黄金现货期货价差让金器销售变一口价#微博新知# #微博年度新知博主# #张捷财经# #芝士热亿点# #一口价黄金每克价格是足金的2倍多#今日，关注黄金市场的行情变化。预测准确性备受关注，美国降息预期推动黄金价格上涨。然而，尽管美国尚未全面降息，黄金已开始上涨，市场表现十分活跃。此外，珠宝行业也面临着新的挑战。随着人造钻石技术的发展，人造钻石与天然钻石难以区分，性能优越。这导致钻石市场陷入尴尬境地，尤其是天然钻石的价值受到影响。铂金市场也受到技术进步的影响，大连物化所的邓博士发明的铠甲催化剂获得国家科技一等奖，这一突破使得铂金需求下降，除了在氢能源领域外，铂金市场面临压力。 张捷观察-谁是谁非任评说的微博视频收起
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- 被微博屏蔽我是率先把他拉黑了。本来还可以求同存异的，后来竟然说林忆莲那种天然的小眼睛跟刻板印象故意画的狐狸眼一样，太过分了//@史老柒: 是的，我也被拉黑了//@阳光辰时爱柠檬: 几年前还能说点造船的，还看他和贬低中国船舶工业的人吵起来，这几年越来越传谣变成公知了
- 被微博屏蔽（原博被大眼夹了，补个粉见，晒单抽三个免单）哲库林蜂胶润喉糖找我的时候，我眼睛没眨一下就答应了，因为亲证过效果真的很好。 感冒患者/慢性咽炎患者/老师/主播，以及其他生活工作上经常用嗓费嗓的人群必备。 我那时候🐏了，每次吞咽都疼得像被刀片喇着嗓子的时候，就是靠它拯救我的，入口凉丝丝的，一股清凉即时拂过炙烫不适，很大程度减轻刀片嗓阶段的痛苦。 后来只要有家人感冒咳嗽咽喉疼痛，家里都少不了哲库林蜂胶润喉糖，消炎清咽利喉的一把好手。而且它不仅可以缓解咽喉不适，还可以帮助愈合口腔溃疡。我外甥很挑食，然后经常口腔溃疡，喝口热水都疼得吱哇乱叫的，我姐就是给他吃哲库林，吃着吃着就好了。 哲库林90多年老品牌了，国民度也很高，当时大规模🐏了的时候，它都是大热门断货的。其润喉糖的主要成分是蜂胶，堪称自然界的紫黄金，每一颗有150多种活性物质，安全天然温和地滋润口腔黏膜，缓解咽喉干痒疼痛。而且它不含糖（用的代糖），不齁嗓子，不生痰，不升血糖，对老人和控糖人士非常友好。 当然它不止咽炎或感冒等生病难受时才可以吃，如果你是老师/主播/主持人/业务精英，小嘴经常要叭叭说话用嗓的，它简直就是你绝佳的工作伴侣，用它来日常润嗓保养再合适不过。平时和朋友约ktv，扯嗓子卡痰，来一颗，高音给你嚎上去。和朋友出去约饭约火锅，饭后来一颗，马上清新口气，贴脸说话也不怕尴尬，很方便。 换季生病的朋友真的蛮多的，宝子们要照顾好自己哟，家里囤点哲库林润喉糖，有备无患。有朋友是慢性咽炎患者/老师，或有长辈爱抽烟，送几盒哲库林，礼轻情意重，也是很好的选择哦。收起展开全文
- 被微博屏蔽刑事责任年龄的确定，同样也是一个无法绝对科学化的议题，其更多的是一个刑事司法观甚至朴素道德观的课题。然而即便是非科学的法律，也应当尽可能通过科学的方式进行变革，以及更科学地开展司法活动。例如2017年公安部之所以在《治安管理处罚法（修订公开征求意见稿）》中调整行政处罚的年龄，乃至于21世纪初公安部曾提案请求将刑事责任年龄从14岁降低至13岁，都是建立在公安机关在长期刑事侦查工作中的数据整理得出的，并不是一种天然的“恨不得所有人都是罪犯”的冲动使然，这种提案的科学性和严谨性是有保证的，而最终却都没能实现。#是14周岁男性犯罪嫌疑人非未成年初中男生#收起
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- 被微博屏蔽（关于刚才转的那条）在看过很多孩子背叛/欺负弱势家长（通常是母亲）并且会给自己找理由拒绝承认自己没那么对（不是认错，是“没那么对”），我对人性有了新的认知：人是天然趋利的，儿童有大人想象不到的残忍。
- 被微博屏蔽
- 被微博屏蔽#大妈的精选# 爆款预警！来自广西崇左的左江水牛奶，带你解锁牛奶新境界！🌿天然草场孕育出的水牛奶，来自中国奶水牛之乡——广西崇左。这里的近10万公顷的草地，是奶水牛们的快乐天堂，也孕育出了口感与营养皆优的水牛奶。🥛不同于普通牛奶，左江水牛奶的颜色醇厚乳白，挂杯明显，每一口都透露出不凡品质。营养层面更是出类拔萃，乳蛋白高达3.9g/100ml，铁、锌、维生素含量远超同类产品，是真正的健康之选。😋口感上，这款水牛奶细腻顺滑，每一口都仿佛在吃化掉的冰淇淋，清新自然、微甜又奶香十足，让人一喝难忘。若你平时对牛奶不感冒，这款左江水牛奶定会让你刮目相看。🍓左江还推出了桑葚口味的水牛奶。桑葚汁的加入不仅丰富了口感，更让营养价值更上一层楼。而且，它还贴心地做到了0添加蔗糖，控糖人士也能放心畅饮。🍨不仅如此，左江水牛奶的吃法多样，既可以直接冷冻成奶砖冰淇淋，又可以轻松制作出口感细腻的甜品，满足你的各种味蕾需求。🛒现在，这款水牛奶正火热拼团中！210ml/盒，一箱10盒，价格亲民又实惠。水牛纯牛奶一箱市场价59.8元，拼团价仅需49.9元；买两箱更优惠，仅需89元。桑葚口味水牛奶一箱市场价49.8元，拼团价只要39.8元；两箱仅需69元。如此诱人的价格，怎能错过？💖别再犹豫了，快来加入拼团大军，让这款来自广西崇左的左江水牛奶，为你的生活增添一份甜蜜与健康吧！#这个好物闭眼入# 左江·水牛纯奶&桑葚水牛奶 210ml*10盒/箱收起
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- 被微博屏蔽关于央视记者在直播燕郊爆炸事故直播现场被推搡那个事，说说我的看法。首先，所谓安全距离和为了防止二次爆炸的说法，我不支持。第一次爆炸是上午07:55，第二次爆炸是上午09:00，很多人说还有第三次爆炸，但我没看到任何无论是官方的还是民间的信息。这次爆炸不是天津新港那次，是危化品库爆炸，这是一个居民区，爆炸物要么是140公斤液化石油气罐，要么是天然气管道，无论是那个，两次之后都不会再有第三次了，如果是气瓶要炸早就炸了，要还没炸，到下午也就不会炸了。如果是管道，早就在前段把总阀关了，甲烷分子量16，空气分子量29，甲烷能在地面富集并且和空气混合发生爆燃吗？其次说说安全距离的事。视频里是有人墙的，记者是在人墙之外的，而且如果你真觉得安全距离不够，整整一个上午了，拉个警戒线行不行？防爆围挡都够建起来了吧？记者在人墙之外采访，没有对营救有任何影响，你上来推搡几个意思？如果你觉得安全距离不够，那你同时让人墙外移啊！人墙一动不动，把在外面的人那么粗暴地驱离，谁惯的这一身的臭毛病呢？再次，人墙之内，能够识别的有消防部门，安监部门和某些身着便衣的不明人员，他们没有佩戴安全帽和任何其他安全防护措施，现场未见引导员和指挥员，未见划分营救区域，缓冲区域，准备区域和指挥区域。人墙之后那么多连个安全帽都不带的消防和安监，手里拎个包溜达来溜达去，指指这指指那，手里连个手台都没拿的人，都在干嘛呢？他们为什么不戴安全帽？我就想问，清场的指令谁下的？为什么他们不离场？他们难道就没干扰现场搜救作业吗？最后，我其实很看不起新闻专业，这事我也不装逼也不藏着掖着。但具体到这次记者被推搡，以我EHS十年从业经验，设计导演过1次区级模拟演练，1次镇级模拟演练的经历，协调过现场安监，消防，环监等政府职能部门的经验来判断。我不认为对记者的推搡和驱离是合理的，现场也根本不是一个有条不紊的指挥营救现场。免责声明：今早第一次爆炸发生的时候，在路口指挥交通的四位交警同志，十分英勇，我也对他们的行为表示了赞赏。我一向都讨厌文过饰非，对就对，错就错，知错能改善莫大焉，不要无论对还是错都无脑洗，也不要无脑黑。视频的现场指挥水平真心不咋地，天王老子来了我也这么说。收起展开全文
- 被微博屏蔽【BBR正单】柜上💰 6200，我们💰1380 五金防伪洗标+身份货号+车线+主料辅料全正有防伪标身份货号，代工仅有尾货售完无补❗️不用质疑，所见即所得不说假话就是正❗️✅子母包【带小包】防尘袋包装✅材质：黄麻+牛皮+棉 ✅纯天然黄麻有结和柜上一样，可移步柜台核对🔺山东唯一巴宝代 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽之前在学习造型风格时提到过，日常生活中体型皮肤头发的量感要远超脸部，对个人形象的影响更大。发型搞好了可以素颜出门，但是精致全妆也拯救不了扁塌油头。头发美观与否要看发量、发质与发型，发量发质需要长期保养，发型需要日日打理（类似每天化妆）。与护肤类似，头发养护也是要分发质。因为我老公是超级敏感的大油头，所以以前推荐的多为适合油性头皮的去油去屑产品，今天推荐一套适合我自己用的养护干性头皮+干燥发丝的高档护发产品。offrelax夜间修护洗发水使用的是贵妇洗面奶同款氨基酸表活，其中牛磺酸表活遇水形成水凝胶保护膜，温和清洁的同时保护脆弱干燥的头皮发丝，减少摩擦损伤。无硫酸盐无硅油，泡沫细腻丰富，揉搓无涩感，使用感佳。很适合干性以及干敏头皮使用。同系列护发素添加了护肤级玻尿酸和阳离子角蛋白多肽，深入浸润发芯，长效闭合毛鳞片，保持发丝光亮柔顺。护发素成分中有氨基硅油，更适合直发或者想沙发柔顺直的朋友。这套产品的香味也比较淡雅宜人，适合晚上使用，不会像有些欧美开架产品那样（尤其黑妹爱用的）香到睡不着觉。我是非常粗硬的自然卷发质，还烫了头，卷上加卷，但是使用offrelax夜间修护套装也能感受到柔顺度的提升，卷度变松散，干发也可以梳开。但这不意味着我洗洗头发型就可以变成图6789这种大波浪了哈，我用了直发梳造型，并且涂了大量护发精油。挺多发油产品找我做推广的，但是我感觉大差不差的，没有推荐的价值。网友问我，我也是说精油随便买，反正都差不多。用了一圈之后发现offrelax这款护发精油我最喜欢。护发精油最大的用处就是快速抚平毛躁+隔热，offrelax这款使用小分子速渗技术+多种护肤级天然植物精油，能够在头发杂乱毛躁的时候快速精准闭合毛鳞片，在吹干头发、拉直头发、美发棒卷头发之前，隔离发丝遭受高温荼毒。精油流动性强，精华水质地，我每次按好几泵手上都不会油腻腻。这点很重要，好多发油我涂完头发还要用洗手液洗半天手，太粘糊了。做完头发造型后我也会再抹点精油，因为我的头发很多很硬，干发涂油增加光泽感看起来能柔软一些。这款护法精油的香味也比较高级，晚香玉茉莉主调，和我常用的香水味道很搭。护发精油价位高低很大一部分就是香氛配方的不同。offrelax夜间修护和护发精油价位都不算低，不过这次促销活动的赠品还蛮多的，综合下来比很多大厂出的廉价配方贵货划算的多。收起展开全文
- 被微博屏蔽
- 被微博屏蔽不是她说的，是网友说的，我这段话是针对网友，不是针对姚安娜，对姚安娜，我没有批评过容貌和出身这些与专业无关的，只说演技//@他回精神病院了: 那是她说的话吗？怎么就能推理到劳荣枝李铁了？//@汪海林: 针对的是“选择做自己想做的事”这个说法，这个说法不具备天然的正确性。
- 被微博屏蔽针对的是“选择做自己想做的事”这个说法，这个说法不具备天然的正确性。今天在飞机上写了一段又删了，想说的是姚安娜进入了一个过于残酷的环境，听任她去做是不负责任的，是害她//@他回精神病院了: 海林，过了。她演戏有问题可以讨论，但和那些犯罪的人类比就有失您身份了。
- 被微博屏蔽【随想】听到一个有趣的思路。所谓“民权”、“民主”的观念并不只有人民自然而然地产生主观上认为“应当由自己做主“的意识萌芽；还有另一种路径：近代科学发展消灭了“神权”的合理性和“君权”的合理性（君权神授），因此人民从“不用自主决定自己的发展”过渡到“不得不/必须自己决定自己的发展”，从而催生了“民主”，或者说“人民主权”的哲学核心。而由此开始的一切政治制度的探索/构建，都是为了实现这一目标的不同方法。因此，方法和目标之间并非天然地存在一种“相互绑定”的关系。收起展开全文
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- 被微博屏蔽#中国文旅大联欢# 一条有爱的鱼会有多鲜？是在丰富锶矿物质的52度恒温水中沁煮8分钟的狂欢！是保证有机食材原汁原味的一场味蕾盛宴，海尔富锶矿泉，打开水龙头，在家就能喝到天然矿泉水，戳视频，学厨艺，用美食点缀生活，每一口都是爱的味道！ CCTV远方的家的微博视频
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- 被微博屏蔽【#台湾年轻人逐步开始天然统# 】1月13日，台湾地区进行领导人选举。如何通过这场地区选举来观察台湾社会的变迁，如何展望未来的台海关系，在东方卫视1月29日播出的《这就是中国》节目中，复旦大学中国研究院院长张维为教授和台湾知名政治人物、前“立法委员”、海南大学“一带一路”研究院资深研究员 ...展开
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- 被微博屏蔽某些人想象中的某地基层管理人员水平：“出生于法租界花园洋房，爷爷留学于哈佛耶鲁圣约翰的富贵老钱的俊美三代们，浸淫着工部局一百多年欧风美雨长大，在先进的英美法系熏陶下，办事效率、清廉程度，处处都跟公平正义先进的欧美发达国家接轨”实际的基层管理人员水平：黄牛党，拆白党，仙人跳的发源地，“钓鱼执法”一词的起源地。奉贤、南汇、嘉定、闵行、南市区的爷叔，土著地头蛇，各路门槛精得很。一那啥就先掐掉京东盒马物流，把保供任务交给刚刚成立6天的公司。善于头脑灵活地运用各种法律规章，比如玉兰清苑居委会的小姑娘，只给老人孕妇发几包方便面，自己半夜在办公室偷偷咪西新鲜的山姆瑞士卷，被上门报修门磁的居民拍到了，就报警让警察按照“拒不执行（封控）”把对方拘留五天。然后地头蛇们还抱团，出了事就让老百姓去抱怨“北方派来的干部”。用陈老的话说，“历史上就是投机活动有名的地区，坏分子的活动都是熟门熟路”（北京基层管理水平也不行。老头乐都管不好，还有天通苑抓软肋。这个我先替评论区说了）（就是有感于最近的观感，随便吐个槽。一会儿删）（个人看法，上海高出其他城市的，是市民的综合素质，其居民对于现代化文明管理的共识和认同，规则意识，而并不是当地尤其是具体办事的基层官员的管理水平）（西安也是一样。老百姓都很热情直朴，但手里有点小权力的基层小官小吏，干出来的奇葩事太多了）收起展开全文
- 被微博屏蔽前两年，我骨折做过两次手术。劫后余生，就也会比较关注其他骨折的人。有一次看一位女士自述的骨折经历：就是平地摔了一跤，就骨折了。她比我年轻多了，所以不是雌激素下降造成的骨质疏松。她到医院，医生说：你脂肪太多，肌肉太少，没有东西保护你的骨头。我立刻，又给自己冲了一包蛋白粉。人到中年，我领悟，胖瘦并不重要，重要的是：我的身体，它得有足够的肌肉以强壮。于是我吃很多肉、许多青菜、许多鱼、碳水——而我最重视的，是蛋白质的摄入。我需要零食给我快乐，给我放纵的错觉，给我坚持的勇气与力量。但我更需要蛋白质来强我体魄，韧我筋骨。每个成年人，一天摄入的蛋白质不应少于60克。但——60克蛋白质等于9个鸡蛋，2升牛奶，六两素肉……我真吃不动呀。而且吃这么多，三高也得来了吧？这也太荤腥了。很自然地，蛋白粉进入了我的视线。开始我对纯植物蛋白粉没有太多的想法：蛋白粉应该都一样吧？用来增肌，主要补充人体所需的蛋白质，调理肠胃健康，提高新陈代谢，还能提升抵抗力。结果吃了几天之后，我有了一个意外的发现：大便与屁，比较……不那么臭了。臭，其实是说明没消化。不臭，才说明消化了。中国人难免乳糖不耐，从牛奶中提取的蛋白粉，未必能全部吸收，甚至不少人还会感觉胀气，或者上火长痘。而豌豆蛋白粉，温和不刺激，与我一拍即合。如果你作息不规律，工作压力大，经常叫外卖，没事就吃炸炸、小龙虾，那我建议你清清肠子，喝喝它试试。特别已经觉得身体疲累，消化难经常便秘的，喝上一段时间，很快就初见成效。我习惯早晨喝上一杯，不含糖不含脂肪，有天然豆香，一杯入肚，很舒服也很有饱腹感。并且接下来能让我带着饱满的状态工作，而不至于饿得肚子空空到处找零食吃。喝了一段时间，每天依旧工作量很大，但肠胃，还有整个人的精神状态就越来越放松，身体有一种轻盈感，这就是新陈代谢提升，身体更有活力的表现。豌豆蛋白粉也是目前市面上比较罕见的 ，HUOSHI这款是纯豌豆提取，全素无添加物，也无过敏源，像担心腹胀腹泻或者怕长痘的群体，可以放心喝。另外这款低钠、不含糖不含胆固醇，健康饮食所必需的条件它都涵盖了，平时喝着是毫无负担感。即使是害怕三高、忌口多的父母长辈也可以放心食用，这也是我推荐给大家的理由。像我自己家里老人常年饮食清淡，荤少素多，现在也喝这款，也反馈喝着舒适，坚持着也比之前手脚更麻利，精神头也不错。不过补充蛋白质是不分年龄层的，像现在年轻人生活压力巨大，大家日常也都是加班点外卖的，如果营养吸收一直跟不上身体所需，特别缺少蛋白质的话，抵抗力就会迅速下降变得容易感冒，睡眠质量差和皮肤暗沉、掉发，甚至是全身乏力天天喊累.....长此以往，可能工作没几年，身体就先不扛不住了！所以，每天喝上一杯蛋白粉，不仅省事又省心，也是从细微的地方做起，对身体更加负责。不保证它适合每一个人，但就效果、口感、性价比以及便携程度来说，它在我心中的地位不可撼动。无论在家还是旅途、出差，随时能喝上才算心满意足，小小一条给我带来巨大的安全感。年关将近，这也是我今年备下的第一份好礼，送父母也送朋友，体面又实用，毕竟送什么都不如送健康。总之，健康的东西就是每个人的好朋友。靠蛋白粉的帮助，我坚持过软弱、长期工作的疲劳，我感恩它魔力，对抗了我的压力。我曾经每夜都在想“没人写信给上校”而辗转难眠，是它让我能安眠。它不甜，你很难吃得非常快。但，吃得足够慢，才能品出食物深处的味道。像一本书，你得读得足够慢，才能读出字里行间的深意。它像一颗定海神针，安定了我的黄昏焦虑。原来，这就叫心满意足，我们要满足的，并不是胃，而是我们作为一个人的完整需求。而且它本身也不贵，不妨试试。收起展开全文
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