- 被微博屏蔽#新华每日电讯头版头题东北雪季收官的思考# 吉林：“爆火出圈”是不是一季偶然冰凌花开时节，东北雪季收官。今年全国两会期间，东北焕新成为热词。GDP增速跑赢全国平均水平，时隔多年实现人口净流入，老工业基地城市逆袭出圈……长春、沈阳、哈尔滨，地图上的三个点，雪季里的三团火，“战力爆表”的三道光，让外界感受到“东北老铁”确实与印象中、想象中不一样了。春回黑土地，东北最后一批雪场近期陆续“封板”。意犹未尽的是，白山黑水的冰雪欢歌与人潮涌动，无数温暖邂逅背后的走心细举，东北游子听闻家乡被点赞时的欣慰自豪，东北振兴战略实施20周年后再出发的美好期许。半年冰天雪地，半年绿水青山。新时代新理念启发下的东北，重新审视资源，在“爆火出圈”的雪季实践后，继续向贯穿全年的“金山银山”挺进，也给全面振兴之路带来更为广阔的想象空间。“爆火出圈”是不是一季偶然春雪渐消，“封板”在即，长白山余脉的吉林省吉林市北大湖滑雪度假区已略显安寂。滑呗平台显示，截至3月28日，这里以307.57万公里的滑雪里程排名全国第一。“这个雪季接待人次创纪录突破了80万。”度假区市场营销部负责人闫帅说，下个雪季再创纪录不是问题，眼下更多的是策划和运行好春夏秋三季。实现冰雪和避暑的无缝连接和平稳过渡，已成为东北各地继续做大文旅的共识。这个雪季，东北三省创下了当地发展现代旅游业以来的人气极值和景气峰值。意想不到的财富纷至沓来期间，也曾引发其是不是一季偶然、会不会昙花一现的思考。“爆火出圈”来得恰逢其时。“冬奥会后摆脱疫情影响的第一个雪季，人们对冰天雪地的渴望，适配了东北的自然资源、便利交通、产业规模。”文旅部冰雪重点实验室主任、吉林大学教授辛本禄说，2023年是东北振兴战略实施20周年，9月，习近平总书记主持召开新时代推动东北全面振兴座谈会，让东北干事创业的劲头在雪季找到了落脚点，进而与市场需求形成双向奔赴。美团、大众点评数据显示，雪季期间，吉林省“滑雪”“滑冰”等关键词搜索量环比增长超22倍。元旦假期，全国国内旅游出游1.35亿人次，东北三省接待游客2003.83万人次，相当于每百名游客中有14人去了东北；春节假期，全国国内旅游出游4.74亿人次，东北三省接待游客8359.01万人次，相当于每百名游客中有17人在吉辽黑。“爆火出圈”源自厚积薄发。东北是中国冬奥人才的摇篮，冰雪运动的先发优势牵引了冰雪旅游、冰雪经贸、冰雪装备制造等产业的生成与壮大。2016年以来，三省密集出台政策文件为冰雪事业保驾护航。其中，吉林将冰雪和避暑生态旅游列入“十四五”三大万亿级产业，黑龙江计划2030年冰雪产业总产值突破4500亿元，辽宁提出冰雪旅游收入年增长率不低于15%目标。“流量井喷的背后，量变到质变的积累。”长春市文广旅局局长靳明说。东北是中国寒地冰雪经济的先行区，吉林市雾凇冰雪节、哈尔滨国际冰雪节等遍地花开的活动均有几十年的经验，加之近年来适应年轻受众的项目不断上新，如县城延吉一地就增加了延大网红墙、中国朝鲜族民俗园、水上市场等打卡地，经年积累与多元业态使冰雪蛋糕越做越“香”。“爆火出圈”启发携手“长红”。“东北一家亲，分工不分家”。“尔滨出圈”并未伴生垄断和内卷，而是以鲶鱼效应激发东北各地发挥比较优势，进行产业联动和跨地互动，促成全域“网红”态势，形成了从携手“季红”走向携手“长红”的基础。“像哈尔滨一样在上个春季就开始策划”，东北各地眼下在复盘整个雪季时，也在着眼长远。拒绝昙花一现，谋“需求侧精准、供给侧发力、产品端创新、渠道端变化”。吉林市委书记胡斌介绍，冰雪与雾凇不是北国江城魅力的全部，当地如今既在塑造贯穿四季的十大文旅IP，也在推进道路畅通、街区改造、休闲惠民等城市更新行动，以绣花功夫雕琢松花江畔的大美城市，持续放大雪季热度的溢出效应。“大老黑粗”会不会一成不变3月初，一名南方女孩在黑龙江省漠河市旅游失联，民警找了一夜却发现，迷路的她正在热心老乡家吃饭。这条新闻，为东北人一冬天攒下的温情口碑再添热度。对此，有网友还留言“凌晨4点，桌上七八个菜，问你们全国哪个省能做到”“没去过东北，我也想偶遇一下能不能碰上铁锅炖大鹅”……区域认同感往往会模糊辨识度，致使很多外地人曾认为“东北人大老黑粗一个样”。这个雪季撑起人潮半壁江山的南方游客，身临其境于白山黑水之后才体会到，“你瞅啥？瞅你咋地”只是藏在过往年代某个角落的自嘲段子，各有千秋又一脉相承的温暖画风，才是东北人形象的新注脚。全民动员的流量密码。“不再是政府大包大揽，而是整个社会的动员。”吉林大学东北振兴发展研究院院长邴正认为，东北雪季深入人心，来自经济社会发展亮点与民众日常生活的结合。相比以往单纯依靠政府宣推和服务，民众自发在“吃住行游娱购”全链条上的各种补位，如老乡家的饭、爱心顺风车、免费大巴、义务清雪等，让东北人的对外形象更加立体。“看过短视频来到东北”，许多年轻外地游客的东北之行始于平台“种草”。日常生活中热衷线下体验线上分享的他们，不仅靠“拔草”带来东北文旅的直接增量，还通过转评赞等二次分发持续推高所在地的热度。大气文化的精细转变。“大风大雪大嗓门，大鱼大肉大盘子”，地理气候与历史变迁，孕育了东北人的大气文化。如同硬币，它有慷慨热情不计小利的一面，也有粗犷粗心不拘小节的一面。后者一度被放大成“大老黑粗”，固化为外界对东北人的有色眼镜，但雪季期间的冻梨摆盘、地瓜配勺、马装翅膀、地铁铺毯等细节，让前者被逐渐放大，形成此消彼长。好客传统与“宠且”创意，让外界看到东北人既能保持大气也可以精细。以长春冰雪新天地为例，“小土豆”来了没遇到下雪，4台造雪机马力全开“人工降雪”；排队时间长，糖葫芦、萌宠秀、“科目三”轮番安排；春节突遇升温冰雕提前融化，32位冰雕师及时进场补仓。“努力让远道而来的‘且’开心地来、满意而归。”吉林省建设集团董事长江礼成说。东北舆论的正向传递。一段时间以来，东北每每被外界提及，往往涉及经济落后、人口外流、官僚主义等唱衰话题，这也给部分东北人带来心理阴影和远走他乡。这个雪季的火，不仅点燃了文旅及相关产业，点燃了东北的正面舆论，也点燃了东北人对家乡的信心。“一改多年来东北舆论被动的局面。”邴正认为，民众自发性带来宣传灵活性，让这个雪季成为东北舆论的转折点，东北人集体捍卫家乡的正面形象，不能容忍个别东北人的宰客现象，在舆论场主动对那些唱衰的声音进行反击，向外界持续传递东北向好的印象。“这个冬天，吉林市的颜色不再是黑与白，家乡在一点点改变，欢迎亲人们回家……”“小砂糖橘”与“雾凇宝宝”互动之后，一位小学生在寒假作业里如是写道。“东北老铁”能不能再创奇迹2月18日，春节假期后上班第一天，吉林、辽宁、黑龙江不约而同召开“新春第一会”，推进营商环境和项目建设。雪季上热搜，使外界进一步认识到，“投资不过山海关”只是曾几何时的情绪槽点，东北不只有唯美的雪和能拼的人，还有优沃的自然、敢闯的文化、领军的企业、林立的高校、拔尖的科研院所。东北地处中国版图纬度至北、经度至东之地，拥有国内唯一的寒温带，数九寒天时气温比纬度更高的斯德哥尔摩等北欧城市还低。但正是古装戏里常提到的这片遥远又寒冷的土地，开创了新中国的工业奇迹——第一炉钢水、第一辆汽车、第一架喷气式飞机、第一艘万吨轮船等皆诞生于斯。市场经济时代不再领跑的东北，还能不能再创奇迹？雪季，坚定了东北的转型力。“东北振兴文旅先行，文旅做强冰雪引领。”辛本禄认为，成功的雪季将为东北老工业基地的产业结构优化带来更多转型力。“东北作为‘共和国长子’，工业基础雄厚是长板，二产占比过高是短板，与全国三产占比54.6%尚存差距。文旅是扩大内需创造财富的重要增长点，这个雪季印证了东北有本事把文旅继续做大做好。”他说。扩大项目投资，丰富产品供给，锚定文化强省、旅游强省、冰雪强省建设目标，吉林在雪季收官时没有放慢节奏。吉林省文旅厅厅长孙光芝介绍，今年，吉林将围绕“旅游+”全要素、全链条发力，发展冰雪旅游、乡村旅游、森林旅游等5个主导型千亿级产业集群，以及边境、研学等4个特色型百亿级旅游产业集群，力争冰雪旅游产业规模达5000亿。雪季，带火了东北的吸引力。冷资源转化热产业的红利，及其营造的生活环境、消费场景，正成为外埠资本为东北投下的信心票。初春的“亚布力时间”，再次见证一批大项目落地黑龙江；实施引强延链拓招商工程，辽宁计划新增外资企业1000家；吉林今年实施的2500多个重大项目中，产业类项目投资占比达一半以上。“东北是个好地方”，已在更多人的心里落地生根。春节前，吉林省举办吉人回乡创业就业合作座谈会，在线观看人数达495万人，很多人表达了回吉创业就业合作的愿望。“回到家乡，我倍感温暖亲切。”上海妙可蓝多食品科技股份有限公司总裁柴琇说。2023年，吉林人口净流入4.34万人，近13年来首现实现净流入；辽宁人口净流入8.6万人，扭转了自2012年以来的净流出局面。雪季，激发了东北的向新力。近期从各地对全国两会精神的传达现场可以感受到，东北对发展新质生产力有着更为清醒的认识，不是“重打锣鼓另开张”，而是根据资源禀赋、产业基础、科研条件等推动新产业、新模式转换。今年全国GDP增速预期为5%左右，吉林、辽宁、黑龙江分别将目标设定约为6%、5.5%、5.5%，以“自我加压，跳起摸高”。坚信“东北一定能够重振雄风”。春回大地时节，东北更有干劲，除了在传统的五大安全领域夯基固本，还在推动高端装备、智能网联新能源汽车、生物医药等支柱型产业领先发展，加快前沿新能源、新材料、卫星制造及数据处理、无人机制造及低空服务等新兴产业优先发展，瞄准量子技术、生命科学等前沿赛道，前瞻布局未来产业……“东北老铁”，未来可期。原标题：从半年冰天雪地奔向全年“金山银山” 东北雪季收官的思考编辑：赵芯爽 收起
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- 被微博屏蔽蛋白粉对提高免疫力，轻食减食调节肠胃来说太有力量了，不得不夸一下独立包装方便的很，已经迫不及待冲上了//@河谷嘎嘎脆: 上班该刮油了[Hurt]看完贾玲我过年的大鱼大肉罪恶感满满//@安定郝姥爷: 肠胃变化最明显，大便通畅，身体负担减轻了，真好。//@alin拿汶: 白天当早餐顶饱，肚子一整天舒舒服服的展开全文
- 被微博屏蔽这届春晚，总体上来说还是合格的。把春晚的标准降到作为背景墙，那么只要达到热闹、喜庆的要求就可以了。非语言类的节目，达不到惊艳的程度，但也算是质量上乘了。央视的人情负担越来越重，所以每个节目都要照顾这个照顾那个，恨不得一个舞台上塞200人，感觉就是大鱼大肉堆一块，少了一份清爽，这是缺点。如果每个节目只留一两个人，比如戏曲版块，光是一段京剧，或者一段评剧，五分钟时间，没准能给人留下深刻印象。像现在这样大串烧，更像是为了完成一个KPI，没了灵魂。“只此红紫”没有复刻“只此青绿”的辉煌，可惜。语言类节目是绝对的败笔。败笔到我觉得我们欠此前的“小陀螺”之类一个道歉。前些年我们觉得烂到至处的段子，搁在今天来看都能算是良心之作了。早年他们是在饭里掺屎，后来是在屎里掺饭，到现在干脆连饭都省了，全是屎。就今年的语言类节目，你能找出一句有意思的台词吗？咱们就不提幽默感的问题了，可能导演组的笑点低到超导级别了，好歹你要有点逻辑吧？几个小品就没能把自己的逻辑建立起来，基本上就是想一个主题，然后整俩自己觉得可乐的梗，团吧团吧就上了，什么节奏感、层次感、三番四抖之类，完全没有。无缘无故地爱，无缘无故地恨，无缘无故地结束。又是一年……收起展开全文
- 被微博屏蔽麦克从北京回来，带去给他们路上吃的零食基本没吃，又背了回来……我：看来吃得不错。麦克：挺好吃的。我：你居然觉得吃得不错，看来都是大鱼大肉。麦克：没吃过，挺新鲜。我：北京的感觉呢？麦克：乡下，燕云十六州。地铁太破。路上每五十米地上就有一口痰。每个红绿灯都有人抽烟……（以上童言无忌）我：有啥优点？麦克：文化底蕴，上海没有。我：你是两个城市都骂啊。国家大剧院不错吧？麦克：我爸看《霸王别姬》走到歌剧厅去了，那边在放《罗密欧与朱丽叶》，票务员看了一眼他的票还检票撕了，我没绷住。我：北京还有啥？麦克：毕竟帝都，安保挺严，地铁车厢里有人站岗。我：我以前没看到过哎。#麦克日常#收起
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- 被微博屏蔽过年期间大鱼大肉，容易摄入新鲜蔬菜的量变少。可以来点果蔬汁！我个人最喜欢的是胡萝卜汁哈哈~戳平仑区链接~
- 被微博屏蔽我基于所知道事实帮某博主“洗个地”...他纯素食，从来不吃大鱼大肉，因为严重肠胃不耐受。每次参加活动会提前跟主办方明确强调换位思考，如果反复沟通提醒，现场没能吃的，来个大和尚也会开口阿弥陀佛心里mmp不过发博而且用词不当就是另一回事
- 被微博屏蔽这是有关部门组织一些网络大V参观辽宁，给辽宁经济旅游发展宣传建言献策，最后一天行程去了宝马沈阳铁西发动机工厂。活动主办方现在严格要求守护营商环境，不许给企业带来负担，按照政府午餐招待20元的标准给这些大V安排的工作餐，这顿饭政府是付给宝马钱的，宝马免了参观的门票。结果就发生了大V声讨第沈阳铁西宝马发动机厂伙食的事儿（图一)。1、食堂对外确实都是二十元一份，对内是7.5元（实打实的自付哦），其余部分是公司对外包食堂再给补贴。2、一般参观的都会安排在主办公楼的食堂，差不多是全厂最大的食堂了。也会有很多种选择，比如两荤两素的套餐（米饭不限量，一碗不够吃就拿两碗，两碗不够吃就拿三碗），也有馒头和免费不限量的汤。3、除了套餐，还有至少4-5种其他选择，比如煮饺，馅饼，西餐，面条，反正每天都不重样。4、至于套餐，荤菜和素菜都是可以四选二的。5、员工平时吃的就是这些，没有特殊窗口，老外也吃这些。6、这个所谓的大V是不是平时吃大鱼大肉吃惯了，现在吃点平常的就无法下咽了？7、宝马沈阳工厂倒闭了对这个“凯雷”有什么好处呢？就因为一顿饭，他就要砸几万人的饭碗？（图二）8、凭心而论，宝马食堂的水准也还可以，但也绝对没有夸张到无法下咽的地步。9、关于沈阳铁西宝马发动机厂食堂工厂员工价格：套餐7.5元（图三）、早餐2.5元（图四）、特色盖浇饭7.5元（图五）、份饭7.5元（图六），其他不一一列举，你不用担心员工花高价还吃不饱（图八)。10、这次请的大V，有的回去宣传4转发，7评论，9个赞（图七)。11、一个大企业，别的可以搞点差点，但食堂至少不会糊弄，不然上万人的伙食出了问题那就别想造车了。12、下次建议相关部门请一些真正大V的博主，真正的大V不应该只是流量大，而是敢说实话，对事儿不对人，也建议相关部门别只关注头条和小🍠，别让人吃了自己的饭，还砸自己的锅。收起展开全文
- 被微博屏蔽早就想团🚗fiboo了！自己也要跟着囤！他家的代餐奶昔/蛋白棒 全部一起出击！好吃！顶饱！健康营养！还低卡减脂！👍🏻/留言 啾2盒蛋白棒1袋奶昔1可可粉图1-3他家很火的代餐奶昔！不管是做酸奶碗还是做隔夜燕麦杯！都巨巨合适好吃😋！四种口味盲买都不会出错！开袋就能看到各种坚果冻干还有脆脆球！每一口都能嚼到不同的惊喜 口感超级丰富！拌酸奶就像在吃奶呼呼的奶油蛋糕！谁懂啊！！ 而且每一勺奶昔含有38%的蛋白质既营养又低卡（一勺大概才1个玉米的热量！ 帕梅拉同款酸奶碗get！晚餐用它代替 想胖都难）也不用担心用它代餐会出现营养不均衡的问题，吃完一晚上都没感觉饿，尤其马上快过年了，大鱼大肉后第二天吃一碗低热量的营养奶昔来急救一下 狠狠合适图4-6蛋白棒 分单层和双层的！有5种口味！我最喜欢抹茶味🍵 很还原！口感很像那种扎实绵密的糕点！我之前就吃过其他牌子的蛋白棒 直到我这一次吃fiboo的 我才知道蛋白棒也可以做的这么好吃一条才90-100kcal 狠狠低卡 ！0蔗糖/0反式脂肪酸 （拌酸奶/牛奶 或者直接吃都很合适！图7-9 咖啡☕！他家的咖啡也分3个系列！红色是运动咖有绿茶粉和egcg成分！运动前喝燃脂速率加倍！疲惫感会减轻！黄色是畅爽咖里面有菊粉和益生元 排便效果好！一杯下去相当顺畅！我最喜欢绿色的消水咖 因为含玉米须提取物祛水肿的效果能看得着 化妆前喝一杯！一整天的脸蛋都是紧致服帖的口感方面是不会酸涩的好入口的！如果喝不来纯黑咖的 可以像我一样兑牛奶喝！咖啡的好处还用我多说吗替换掉奶茶 喝它吧！瘦疯！收起展开全文
- 被微博屏蔽立秋当如何养生？立秋时节，仍觉闷热潮湿，此时仍属三伏天，当按大暑养生。但毕竟金气初至，还要考虑秋的因素。立秋，意味着秋天的开始。从立秋开始，暑热将去，天气由闷热转为凉爽。人于闷热则不喜，于凉爽则舒适，经历了夏日的闷热难耐，立秋是人人所期盼的节气。从文字来分析，“秋”，揪也，物于此而揪敛也。秋天属金，金性收敛，收敛暑气，使暑热向下敛降。故立秋之后，虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。一、立秋不能马上滋补经历过整个夏天炎热天气的折磨，立秋过后，许多在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。此时要注意，刚立秋绝不是“贴秋膘”的好时候。因为此时虽然已开始入秋，但仍是三伏天，天气仍非常炎热而潮湿，脾的运化功能仍比较弱。此时若开始吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加脾的运化功能，导致脾阳受损。那么，什么时候才适合于“贴秋膘”呢？要等到天气真正凉下来以后，可以适当增加肉食。因为立秋时节尚属于长夏，长夏由脾当令，脾喜清淡而恶油腻重浊。等长夏结束了，湿热退去了，脾不再当令时，再可考虑适当吃些油腻食物。而且，“贴秋膘”前一定要注意清泄中焦郁火和湿热，以使体内的火气和湿热邪气从小便排出，舌苔不厚腻，舌质不红了，然后再考虑进补。二、立秋当重视养脾立秋时节，要高度预防腹泻。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发急性腹泻。从中医来分析，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的脾阳偏弱，运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致脾阳下陷而腹泻。生活中所见，立秋后的腹泻远较夏日为多，根本原因是脾阳下陷。因此，立秋时节一定忌食生冷，少食瓜果，不吃过热、过硬、过辣、过油腻、难消化的刺激性食物，少吃大鱼大肉、海鲜和火锅，这样都有益于养脾。立秋节气因降水较多，湿气较重，可适当吃些健脾祛湿的食物，如小米、薏米、扁豆、砂仁等等。夏秋之交，调理脾胃应侧重于温中健脾，少食多餐，多吃炖熟、温软、易消化的食物，饮食当以清淡为主。必要时，亦可吃些葱姜蒜等辛温食物，有助于温运脾阳。关于如何养脾，清代医家陈当务在《证治要义》里有一段话非常好，他说：“欲养其脾，先调五味，不可太饱，又不可太饥。《经》曰：忧思抑郁则伤脾。此脏喜燥恶湿，喜温恶寒。凡起居动作、一切不洁之食及焦虑困苦之事，皆不可犯，则脾气养矣。”三、立秋防暑秋季可分为初秋、中秋和晚秋三个阶段，每个阶段的气候各有特点，因此养生的原则与方法也不尽相同。立秋至处暑属于初秋，此时湿热流连，还需要防暑除湿。俗语说“热在三伏”，而第三伏一般都在立秋之后。以南宁为例，虽然立秋，但仍处于炎夏之中。即使到了处暑，仍能感受到“秋老虎”的余威。天气炎热，兼有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点。由于暑热未完全退去，仍要预防中暑。四、立秋当防寒自足下生我国北方，比如黄河流域，再如我的老家威海，立秋后三伏天仍未结束，但白天虽然炎热，早晚已经开始感觉凉爽。当注意白天防暑，早晚防寒，特别是防寒自足下生，尤其重要。立秋后白天仍会炎热，不少人误以为此时仍是炎热的夏季，却不知此时冷热更迭，燥风秋雨频袭，早晚温差变大。若不注意养生，比如，衣物增加不及时、凉席过凉、过饮冰镇饮料、过食生冷食物、吹空调等等，就容易感受寒凉邪气。脚底有足三阴经循行，足部不可受寒，若受寒则损伤肝脾肾三经的阳气，导致体质下降。且足三阴经皆上行至腹部，寒凉邪气会导致腹部诸脏阳气受损，气血失调。五、立秋当食粥米粥被人们称为是“世间第一补人之物”，自古就被认为是养生佳品。米粥的好处很多，一则，味道鲜美、润喉易食；二则，易于消化，兼可调节胃口，增进食欲；三则，能补充身体需要的水分；四则，大米性微凉，能清体内的虚火，兼助解暑。《本草纲目》记载：“粥，淡渗下行，能利小便，每天晨吃餐粥，可以畅胃气，生津液。”清代黄云鹄在其《粥谱》中还谓粥“于养老最宜：一省费，二味全，三津润，四利膈，五易消化”，对食粥养生大力推崇。陆游也极力推荐食粥养生，认为能延年益寿，并专作一首著名的《食粥诗》，诗中写到“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。我认为，米粥不仅是适合养老的食物，还是我们每个人的养生佳品。米粥清淡，最合于脾阳不振，运化功能下降的人。立秋之后，天地之间湿热较重，脾阳难运，胃口不开，喝热米粥最为合适。六、立秋当继续用灸一般来说，天气炎热就需要艾灸，因为外热则内寒。立秋之后，暑热退去，内寒也逐渐缓解，但脾阳仍有不振，故仍需用灸。且需重点考虑艾灸脾经诸穴或能健运脾阳的穴位，比如，可灸太白、三阴交、足三里、中脘、天枢等等，选一两个穴用艾条温和灸，每个穴位灸十五分钟左右，使局部皮肤略红，甚能温阳祛寒。有人说，立秋开始，燥气出现，灸会动火，加重燥热，怎么能灸呢？！其实，刚立秋时并没有燥气，反而是暑湿仍重，要到中秋前后才慢慢生出燥气来，到寒露才会出现凉燥。因此，立秋时节仍可继续艾灸，至中秋，就可停灸了。正逢秋分节气，我们选择中医为您精心打造了六节关于秋分养生的知识分享内容，涵盖了饮食养生、情志养生、艾灸养生、推拿养生、日常养生、衣食养生等多个方面。就算您是小白也可以完全看得懂~这些课程不仅可以帮助您了解秋分节气的养生知识，其中更是含有养生食疗方、情志调养、艾灸穴位、推拿方法、日常养护、穿衣和饮食等多方面的实用知识分享。您将学习到如何通过饮食调理来改善身体状况，如何调节情绪以提高生活质量，如何利用艾灸和推拿来舒缓身心，如何在日常生活中保持良好的养生习惯，以及如何通过合理的穿衣和饮食来增强身体的抵抗力抵御邪气的干扰。课程超优惠的价格！仅售6.7元，每节课程不到1.2元！这是我们为感谢大家一直以来的支持而做出的特别优惠。相信这样的价格对于想要了解中医养生知识的您来说是非常实惠的。在后续我们也一直会更新更多的中医课程其中包括中医针灸、推拿、辩证等相关课程分享知识，大家敬请期待吧~感兴趣的朋友们可以点击搜索“南宁选择中医馆”小程序即可进入学习啦～收起展开全文
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- 被微博屏蔽门票免费送我都赖得看你梅西，看你还不如看姆巴佩。你梅西世界杯得了冠军就心满意足了，得意忘形了，不思进取了。作为你忠心耿耿的铁粉，我丢不起这人。你梅西偶尔进一个球，拿一次世界杯冠军，就是各种梅吹，各种煤球王天神下凡，就贴上足坛历史第一人的标签，这牛逼劲，把我看乐了，好比过年才有机会吃一顿猪头肉，就可劲造，可劲吹牛逼，整得好像天天都有得吃一样，这么能吹，不怕窜稀吗？你梅西再看看人家姆巴佩，年纪轻轻就妥妥拿捏了世界杯冠军，还有一次亚军，后生可畏啊！其次，今年世界杯，有可能是姆巴佩故意让你梅西拿一次世界杯冠军的，毕竟你梅西年龄大了，毕竟岁月不饶人！今年拿不了，以后基本不可能再拿，可能是可怜你梅西，出于孔融让梨尊老爱幼的精神，看在你梅西是姆巴佩的队友份上，所以姆巴佩文明礼让给你世界杯冠军。不过，不用担心，未来姆巴佩很有可能2次，3次，甚至4次拿世界杯冠军呢！因为姆巴佩这小伙子实实在在地天天大鱼大肉，却低调做人，低调做事，用实力稳稳卡住足坛第一人的位置，无人撼动，这就是实力！#梅西##曝梅西6月来中国比赛#收起
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- 被微博屏蔽每个地区不一样，但也差不多吧！//@八大山债人: 理解了为甚旧社会有办红白事，办成终身负资产的。。。//@寝取的史官: 熟人社会对面子的需求特别大//@葉子先生酱: 跟我所见差不多，不过过年摆酒还是大鱼大肉少不了，不然排面不够。农村生活就是比排面，面子比什么都重要
网友 沙漠里的经纬线 总结的春节河南农村见闻，也是中国广大五线城镇与乡村的春节社会缩影。
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- 被微博屏蔽说的就像我们村似的//@寝取的史官: 熟人社会对面子的需求特别大//@葉子先生酱: 跟我所见差不多，不过过年摆酒还是大鱼大肉少不了，不然排面不够。农村生活就是比排面，面子比什么都重要//@顾扯淡: 蛮有趣的，反映了很多现实问题…//@王铜根: 真喜欢这种平实的叙述
网友 沙漠里的经纬线 总结的春节河南农村见闻，也是中国广大五线城镇与乡村的春节社会缩影。
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- 被微博屏蔽辛亥革命后，清朝的年号当然不用了。中华民国该采用什么纪年方式，当时有许多有趣的争论。有认为应该用黄帝纪年的，根据古籍当中记录的上古圣王黄帝登基的时间，推算下来，这年是黄帝纪元四千六百零九年。也有认为应该从孔子出生开始算，今年是孔诞多少年。但是最后，还是采用一种更加和世界接轨的纪年办法，采用西方通用的格里历，也就是我们今天一般说的公历。公元1912年是民国元年，1912年的1月1日，是这一年元旦。那问题来了，传统上，元旦是用来称呼农历年的第一天的，现在，改称公历年第一天。那原来农历年的第一天该怎么称呼呢？1914年，有人给袁世凯提了个建议，农历的元旦，叫春节；端午节，叫夏节；中秋节，叫秋节；冬至，叫冬节。但这个创意并没有被普遍接受，民国时用得更多的，就是叫“旧历新年”。我们知道，民俗传统是很顽强的。不会因为你政府改了新历法，就全社会一下子全盘接受新历法。很多传统节日都是旧历法有关的，正月十五元宵，八月十五中秋，节庆内容都是和天上圆圆的月亮结合着，用公历的话，1月15日、8月15日天上月亮不定啥样，怎么过节啊？所以，民国就进入了一种新旧历法并行的二元状态。各种官方活动，用新历法也就是公历，有些知识精英，也喜欢用公历；民间的主流，还是用旧历法也就是农历。对这种二元状态间的互动与张力，有学者作了梳理：第一个阶段：从1912年到1919年，基本是相安无事。官方对公历是想大力提倡的，但当时政府实际上力量比较弱，民间不想改变，它也就不强行干涉。从当时的媒体报道看，农历新年比公历新年热闹得多。于是，当时的舆论，提出了一些非常有趣的说法。把公历新年叫“民国之新年”，这是中华民国定的过年的日子；把农历新年叫“国民之新年”，这是全国民众选择的过年的日子。或者叫公历年叫“法定之新年”，农历年叫“自由之新年”。1919年过农历年的时候，《申报》有个报道尤其好玩。它说，新历年北京住户没有换春联的，一到旧历年，大街小巷无不焕然一新。这个我们今天也还是这样，倒也没啥。它还说，有一件事是往年罕见的，就是放爆竹，“响声四起，通宵不绝，亦似北京市民含有无限快乐之情。”也就是说，1919年的报纸，把到处放爆竹，是当作一个新现象来报道的。可见过年放爆竹这事，虽然历史很悠久，但原来也不见得特别流行。1919年被放大的一个习俗，是古老传统，而1919年大家都知道发生了一件大事，五四新文化运动，则现代化进程中的标志性事件。新与旧交织的时间，就是这么奇妙。然后第二个阶段，1920年到1927年，社会变得激进，于是对旧历新年，开始有了很多批判。当时媒体报道，1920年的1月1日，是民国建立以来最热闹的一个元旦。五四之后，中国渴望除旧布新，企盼和先进文明接轨的热情，是前所未有的。与之相应的，就是旧历新年遭到了严厉批判。各种祭祀活动是迷信啊；很多庆典很奢靡浪费啊；过年休息时间太长，耽误生产啊，比如陈独秀说：“中国的旧历新年，没有丝毫历史上纪念的意义，全国人竟有十余日事实上的休息，各社会一切停顿，真是世界上一件怪事”；还有人说，给小孩压岁钱，会把小孩变得“卑鄙嗜利”……当然，刚刚被炒热的旧传统，过年放爆竹，被批判会造成多少浪费和危险啊。从这些话题看，一百年了，吵的啥真是没怎么变。不过，我们也不要高估这些批判的实际影响力。当时，能够在报纸上写文章的人，和能够阅读报纸的人，在总人口中所占的比例是微不足道的。于是进入第三个阶段，政府企图废掉旧历新年，这种努力从1927年开始，到1937年彻底失败。1927 年南京国民政府建立，政府的力量相对强了。于是通过政策改变习俗这件事，变得好像至少可以试一把了。中国国民党上海特别市党务指导委员会宣传部 1928 年 1 月 1 日发布了《为实行国历告各界民众书》，把公历称为“国历”，并且定了调：“国历，是革命的国府明令规定，颁布实行的，所以革命政府治下的民众都应该一致遵行，不容非议的。同时也可以说，反对实行国历的，便是违反国民政府命令，便是反革命。”于是，旧历新年也就是我们今天所说的春节，当然也就不放假了，而且各种节日庆典被严厉禁止。于是就出现了这样的现象：两个国民党党员，党员甲在旧历年这天，看见了党员乙，拱手说了句：“恭喜发财。”于是党员乙就把党员甲举报了，按照国历，今天是个平平无奇的日子，你怎么还想过年了！于是党员甲被罚在总理遗像前立正十分钟反省。上海有一户人家迎财神，两个警察就把这家的主人带到公安局，所有迎神的祭品，大鱼大肉的，全部没收，而且你有钱干这种无聊的事，我再罚你一笔钱。有个江北来上海的劳工，在自家门口放鞭炮，也被警察抓了。“你好大胆子，怎么胆敢过旧历年，反革命啊。”结果这位说，我不是过年，今天我爸生日，我放个鞭炮。最后罚了三个大洋了事。这么严厉，是不是从此把旧历年彻底封杀了？也没有。因为这属于抓典型和警察创收，实际上有关部门不想多事的时候，又管得很松。也有报道说，过年的时候，有人就在警察局门口放爆竹打麻将，这都是法律所禁止的，但是并没人管。全国最发达的城市上海尚且如此，其他地方就可想而知了。这么折腾到1934年，其实就已经折腾不动了。国民政府的新规定，变成了不许过旧历年的，仅限于公务机关，民间实在要过年就算了。这等于回到了官方归官方，民间归民间的那种状态。到1937年，日本入侵，兵战凶危国家存亡之际，当然就没空管这事了。下一轮大变化，要到1949年。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定在建立中华人民共和国的同时，采用世界通用的公元纪年。但是也保留了农历。并且定下来，阳历1月1日称为“元旦”，农历正月初一正式改称“春节”。1949年12月23日，政务院令270号《全国年节及纪念日放假办法》规定，放假天数是春节3天、国庆节2天、劳动节1天、元旦1天。你注意，这里面，国庆节、劳动节、元旦，都是新节日，只有春节，和传统文化有关。所以有研究者看来，此时春节已经成了四旧（旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯）的唯一展示平台，所以春节和新生的现代国家之间，其实有一种天然的紧张感。我国的政策，也发生过两次180°的大转弯。一次是1967年，1月30日国务院发出通知，说为了适应革命形势，根据群众要求，春节假期取消。《人民日报》发表文章说：“坚决执行毛主席的抓革命、促生产的方针，夺取革命、生产双胜利，国务院发出今年春节不放假的通知。”新中国的政策执行力，当然不是南京国民政府可比的，所以接下来的十来年，春节就真的没有什么庆祝活动了。最多就是老百姓私下里搞一点自己认为不能没有的过节仪式。然后到了1977年，又是一次掉头。新闻报道当中，又出现了“党和国家领导人同首都各界人士新迎新春”的字样，1978年《人民日报》又出现了“全国人民大团结，欢欢喜喜过春节”的主题。1979年1月17日，《人民日报》刊登了两封读者来信，一封题目是《为什么春节不放假？》，一封是《让农民过个安定年》，能够上《人民日报》的读者来信意味着什么，这就懂的都懂了。果然，几天后，部分省区都宣布恢复春节放假，到1980年就全国恢复春节放假三天的制度。然后到1984年，当时的国家主席李先念除了发表元旦贺词之外，也发表了春节祝词，这当然标志着春节重新成为国家高度重视的节日。此前1983年，其实还有一件大事至关重要，就是春节联欢晚会。其实，早在中央电视台还不是中央电视台的时候，迎春晚会早就有了。但1983年，中国社会已经发生了巨大的变化，1979 年全国电视机拥有量才 485 万台，1982年就达到了2761 万台，注意，那会儿一台电视机打开，面对的可不是一两个观众，前面围着一大帮子人呢。所以看春晚成了一件全国人民都参与进来的特有仪式感的事情。而我们知道，所谓仪式，是一种规范化的，带有表演性的，可以重复的行为。所有参与这个行为（包括观看）的人，很容易产生一种感觉，就是我们都是自己人，书面点的说法，叫“共同体意识”。春节当然确实是一个古老的节日，但你看古书上记载的过年习俗，很多和今天的庆祝方式已经没有关系了。或今天仍然保存着的一些习俗，可能全国各地都不一样。实际上，之前这几十年里，从塑造中国人的共同体意识这个角度说，春晚的意义超过任何传统习俗。春节应该怎么过，不同的地方本来差别本来很大，强调各地的习俗，可能强化的就是地域意识而不是中国人的意识，看春晚才是全国人民共同参与的仪式，共同享有的习俗。并且春晚实际上还给某些地方的习俗赋能，让它近乎成为全国人民的习俗。比如过年吃饺子，我南方人本来没这个习俗，但春晚上听了N遍“初一的饺子初二的面”，对此也就近乎默认了。虽然过年仍然不见得吃饺子，但比方说碰到一老外，跟你招呼：“中国年，吃饺子！”不是特别较真的人，也就不去纠正他了。当然，这些年春晚这个仪式还在，仪式感却早已不复当年。不过，只要国家还有活力与梦想，总会不断有新要素为这个节日赋能的，但不要强行硬上，弄得吃相难看就好。祝大家春节快乐，万事如意。收起展开全文
- 被微博屏蔽四川人最爱一句口头禅，生儿要生小姚夏，嫁女要嫁魏大侠，可是如今全网人都在说嫁女要嫁王家梁，都说王家梁是真爷们，川军再次成为大家崇拜的对象，难道他比魏群还仗义吗？他比潘安还帅吗？比马云还有钱吗？风流倜傥超过西门庆吗？现在国际和国内大环境并不好，也是十分敏感时期，一切以稳定为主，民生为重，制订政策都要围绕上面两个原则，老百姓要求其实很简单，他们不羡慕大鱼大肉，只希望通过努力 能够把肚子填饱，也不羡慕别人的豪宅，只希望有一个能够遮风避雨的地方，能够有尊严活下去，这是他们最基本的需求，没有把他们逼到活不下去这种地步，他们是不会下跪，男儿膝下都有黄金，人都有尊严，也不是四川人天生就有反骨爱闹事，其实他们很胆小，自古以来川人内战没有赢过，外战从来没有拉稀摆带过，只要国家需要，他们可以把自己的生命给国家，这就是四川人的本性。四川人经常挂在嘴上的口头禅，川人从来不负国，在抗日战争最能体现出来，要人给人，要钱给钱，要粮给粮，为国家做出卓越贡献。一个王家梁有可能改变整个防疫走势，很多地方会陆续解封，防疫很重要，但是生存下去更重要！在制订政策时，我们要换位思考问题，不要老是站在自己的立场去想问题，拿工资的人耍着时间到了就拿工资，普通人不上班，一家几口靠什么生活，有的还有车货和房贷，他们怎么办？在这个关键时刻，上面要多听一下劳苦大众的心声，不要只听奸臣和狗屁专家出馊主意了，再这样折腾下去，只会帮倒忙，不然要出大乱子！危矣！危矣！危矣！#乌鲁木齐市王家梁# #王家梁# #新疆王家梁#展开全文
- 被微博屏蔽之前不是说浦西关到4月5号嘛，结果我们4月4号的时候发了一大波菜肉。群里一阵哀嚎，说完了，看来是继续关。最近莫名其妙突然收到物资的朋友也是会突然紧张，觉得事出反常必有妖。就很像古代牢里犯人，突然来一顿大鱼大肉就担心是不是日子到了
- 被微博屏蔽进补大鱼大肉我真会难受三天所以我能笑yi巴哥吗 他好猪肉吃多了放屁关鹅啥事 美鹅有什么错 文字博主最后三好男人人设保住了缓则圈左派buff加持没了
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