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营养师李凤连
#坚持锻炼一百天# 2,第56天,走路60分钟“坚持锻炼一百天,带动中国一亿人” @首都保健营养美食学会 @王雷军一级营养师 @陈少鸾营养师 @斯旺森SWANSON @坚持锻炼一百天 @王旭峰营养师 @健康时报 @黄静二级营养师 原微博 吉赟
#坚持锻炼一百天2#第16天 十点十分100个 深蹲50个 平板支撑3分钟 不知名动作各1分钟 出汗好舒服赶在最后的小尾巴再对自己说声生日快乐谢谢爱我的你们@杨振华营养师 @朱燕芬2010 @斯旺森SWANSON @王旭峰营养师 @坚持锻炼一百天 原微博 吉赟
#坚持锻炼一百天2#第10天 快走4公里 平板支撑3分钟 十点十分100个 俯卧撑10个 不知名燃烧脂肪动作各1分钟 @朱燕芬2010 @坚持锻炼一百天 @健康时报 @杨振华营养师 @斯旺森SWANSON @王旭峰营养师 原微博 杨洪美营养师
#坚持锻炼一百天2#今天是坚持锻炼一百天的第八天,@豆果网 办公室和小伙伴一起普拉提半小时,外加plank 一次。劳逸结合,健康身体才能更好工作,加油! @王旭峰营养师 交作业啦@维乐夫健康生活 @健康时报 我在:http://t.cn/8FzMw52查看全文>> 原微博