- #万宁小贴士#让自己精力充沛的一些小方法：1、起床后晨练5分钟；2、坚持吃早餐；3、十点来点小食加餐；4、养成喝水的好习惯；5、工作张弛有度，劳逸结合；6、坚持每天都运动。（图片来自网络）
- 【分享几个瘦身常识】炎热的夏季，很多人都不想把肥肉露出来，减肥也就成了MM们的大事。很多人选择节食减肥，这其实是一个减肥误区。要想成功瘦身，就必须遵守下面三个原则：1、不过度削减热量的摄入 2、必须摄入糖分 3、每天坚持吃早餐。
- 【你是“劳模”吗？】大数据显示：①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，25-29岁的白领周末加班最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。By腾讯展开全文
- 【你是“劳模”吗？】①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，周末加班白领中，25-29岁最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。中了几条？人民日报展开全文
- 【你是“劳模”吗？[奥运金牌]】大数据显示：①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，25-29岁的白领周末加班最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。By腾讯展开全文
- 【你是"劳模"吗？】腾讯大数据告诉你:①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，周末加班白领中，25-29岁最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没坚持吃早餐。中了几条？via人民日报展开全文
- 【你是“劳模”吗？[hold住]】据腾讯大数据：①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，周末加班白领中，25-29岁最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。中了几条？展开全文
- 【你是“劳模”吗？】腾讯大数据告诉你：①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，周末加班白领中，25-29岁最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。中了几条？展开全文
- 【你是“劳模”吗？[金牌]】腾讯大数据告诉你：①白领们平均每天工作8.36小时，21%的人日常要加班；②平均每天开会58分钟；③最劳模人群为85后，周末加班白领中，25-29岁最多；④四大劳模城市：深圳、北京、上海、广州；⑤医生、律师、记者、老师每天工作时间长；⑥1/4的人没有坚持吃早餐。中了几条？展开全文
- 【瘦人教你只吃不胖】1：每天称体重 2：坚持吃早餐 3：喝纯净水 4：吃全麦杂粮食品 5：集中注意力 6：喜欢巧克力 7：动起来 8：8点前吃完 9：抛开烦恼一身轻 10：保证睡眠质量 by环球网
- 【你不能不看，长期不吃早餐的危害】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。。男人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫。。。记得，再忙也要坚持吃早餐，今天，你吃了吗？
- #六点半天气#【雪后大连升了3℃】大家早，今天是11月28日，周四，大连多云局部有零星小雪转晴，-2～2℃，西北风5到6级转偏西风4到5级。对于冬季经常手足冰冷的人来说，进行良好的日常生活管理非常重要。首先，每天早上要坚持吃早餐，在每天开始的时候储备足够的能量，尤其以吃温热的东西为好。展开全文
- 【分享几个瘦身常识】炎热的夏季,很多人都不想把肥肉露出来,减肥也就成了MM们的大事。很多人选择节食减肥,这其实是一个减肥误区。要想成功瘦身,就必须遵守下面三个原则:1、不过度削减热量的摄入 2、必须摄入糖分 3、每天坚持吃早餐。查看全文>>
- 【做小动作提高记忆力】闭眼吃饭并多咀嚼；常用手指分辨硬币、麻将或象棋。大声朗读；坚持吃早餐；学习一项新运动；每天快走20分钟；多做"手指操"；听不同类型的歌曲；用左手刷牙；到陌生的地方散步；到餐馆点没吃过的菜；用直觉做判断；对自己说"我能行"；记住每次成功的感觉。 （健康时报）
- 【做小动作提高记忆力】闭眼吃饭并多咀嚼；常用手指分辨硬币、麻将或象棋。大声朗读；坚持吃早餐；学习一项新运动；每天快走20分钟；多做"手指操"；听不同类型的歌曲；用左手刷牙；到陌生的地方散步；到餐馆点没吃过的菜；用直觉做判断；对自己说"我能行"；记住每次成功的感觉。@健康时报
- 【做小动作提高记忆力】闭眼吃饭并多咀嚼；常用手指分辨硬币、麻将或象棋。大声朗读；坚持吃早餐；学习一项新运动；每天快走20分钟；多做"手指操"；听不同类型的歌曲；用左手刷牙；到陌生的地方散步；到餐馆点没吃过的菜；用直觉做判断；对自己说"我能行"；记住每次成功的感觉。@健康时报
- #提醒#【做小动作提高记忆力】闭眼吃饭并多咀嚼；常用手指分辨硬币、麻将或象棋。大声朗读；坚持吃早餐；学习一项新运动；每天快走20分钟；多做"手指操"；听不同类型的歌曲；用左手刷牙；到陌生的地方散步；到餐馆点没吃过的菜；用直觉做判断；对自己说"我能行"；记住每次成功的感觉。@健康时报 展开全文
- 【不要两餐合一】周末大多数人都是睡到自然醒，一觉醒来往往都是中午了，因此就把早餐和午餐一起解决了。其实这样会刺激我们的肠道，导致消化不良、腹胀、腹痛等现象，因此，建议大家在周末和假期时，尽量不要赖床，坚持吃早餐。#最酷锡城时尚生活#@无锡生活消费达人
- 【9个健康好习惯，你有几个？】1.晚上12点前睡觉。2.每日坚持吃早餐。3.每天面对电脑10小时以内。4.做定期体检。5不吸烟。6.饮酒有节制。7.与身边的人良好、愉快的沟通。8.缺乏锻炼身体。9.不熬夜，不通宵。
- #坚持吃早餐#广场旁边早餐店里的肠粉，高中时最喜欢的早餐。入口细腻爽滑，还带点韧劲，配上萝卜条，越嚼越有味。4块钱一份，每天早上都有好多人专程来光顾，想吃一份都要排20分钟的队。@卢义杰Louis 过两天来沙县时请你吃这个。其实，沙县真的不仅仅只有扁肉拌面。@张志滨vip
- 谢谢潘叔~\\(≧▽≦)/~//@坚持吃早餐_潘: @biubiubiu默 生快 iiiiiiiiii |:H:a:p:p:y:| __|___________|__ |^^^^^^^^^^^^^^^^^| |:B:i:r:t:h:d:a:y:| | | ~~~~~~~~~~~~~~~展开全文
- NO.51期 他的微博名叫@长庆街影帝 ，他是摇滚现场不可缺席的狂热乐迷，他是表演系热血燃烧的老师，他是因热爱卢广仲从此坚持吃早餐的“怪叔叔”。 新年第一位重量级嘉宾，就是他！不要错过！正能量满溢的---赵晓晨！豆瓣DJ收听页面：🔗 网页链接 爱听收听页面：🔗 网页链接
- @Alec_x 请你每天坚持吃早餐！！且准点用餐！！！你能坚持的话，每年给你个大圣诞礼物！
