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    【小心坐姿暴露内心】每个人内心隐藏的秘密和情绪，往往会被表情、肢体语言“出卖”。美国纽约曼哈顿心理研究中心的心理学家皮艾特教授表示，坐姿会“暴露”出个人的心理秘密。对几种常见的坐姿，上海林紫心理咨询中心特聘顾问张静虹逐一进行了解读。赶紧戳图看看，你暴露你的内心了吗？@生命时报
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    【9招让你久坐工作不累】1、大腿与地面平行；2、经常走动，建议每隔15分钟，站立、拉伸或走动一下，至少30秒应改变一次坐姿；3、减少重复动作；4、与电脑屏幕保持健康距离；5、经常远眺和眨眼；6、保持键盘等办公用品清洁；7、整理凌乱办公桌；8、呼吸练习；9、放几张家人的照片。#坐姿暴露内心#
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