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- 【水果沙拉】1.把嘎啦果、梨和桃洗净，去皮分别切成小块2.加入适量的沙拉酱。搅拌均匀3.黄瓜用削皮刀削成大片4.把黄瓜片围成圈，接口固定好5.把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。
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【看中国：城市居民为躲雾霾告别都市】雾霾已经成为困扰中国人的一大问题。惹不起还躲不起吗？不少中国人已经为了蓝天而告别都市，迁居至安静的小镇或村落。一位从广州移居云南大理的女白领称： “我认为奢侈品是阳光、新鲜的空气和清冽的水。但你在大城市里得不到这些。”纽约时报关注了这一现象。
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【三星Note、S系列存重大设计缺陷：一天死机30次】 从"突然死机"到"无法开机"再到高价维修，这已是众多三星手机NOTE系列及S系列机主的共同烦恼。曾任摩托罗拉高级工程师的张晓龙指出：三星产品设计本身存在缺陷，存储芯片的擦除指令存在问题，而存储芯片相当于硬盘。@央视财经 🔗 网页链接
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- 阴天 不晒 去蓬莱沾点仙气 海洋世界看看 给海狮海豚鼓鼓掌 回来顺路去葡萄园搞几十斤玫瑰香 预定好酿酒的赤霞珠 顺几个嘎啦果啃啃！啊上车就吃东西睡觉下车就拍照，典型大陆旅行团！
- 20130904【3日果蔬排毒day3(47.4)】早:温水,果蔬汁,芭乐,橘子;午:木瓜,橘子,芭乐,生核桃仁;下午茶:圣女,小嘎啦果,鲜枣;晚餐:抹茶;运动:路跑40min+瑜伽课+步行(到本部)[期待明天的成结果]其实一点也不饿，噢！这说明平时我是多吃了多少啊
- #在校宇宙#Day37 早餐：薑母茶 火龙果 嘎啦果。午餐：石锅拌饭（西葫芦 胡萝卜 菠菜 豆芽 鸡蛋 韩国辣酱 大米饭）土豆饼一块。下午茶：嘎啦果 酸奶 巧克力。晚餐：麻辣拌（海带 白菜 生菜 油菜 银耳 蘑菇）。饭后：葡萄 青枣。
- #在校宇宙#Day36 早餐：黄桃 水晶梨 葡萄。午餐：小火锅（白菜 生菜 香菜 菠菜 金针菇 香菇 豆皮 干豆腐 豆泡 豆芽 芝麻酱）红枣枸杞豆浆。下午茶：黄桃 嘎啦果 巧克力 酸奶。晚餐：玉米 包菜炒西红柿。饭后：圣女果。
- #宇宙饮食#2013.8.31day92 早：嘎啦果+橘子 午：素菜饺子+凉拌菜心 下午茶：几颗杏仁 晚：排骨汤+菜心炒木耳+饭前龙眼5个 等会就要去车站啦
