- #南宫教你做美食#【日式寿司】1.把紫菜放到条木上，平均地铺入米饭。2.放入已经煮好的鱼啊，葱啊，叉烧啊。3.提起条木圈起来，然后铺开，重复几次，直到寿司卷成圆形。4.刀子切开一块块，完成！
- #南宫教你做美食#焖菜主料宜选一些质地老韧的鸡、鸭、猪、牛、羊等。马铃薯和各种肉类相搭配,可使肉质更加软烂香甜。焖法在我国粤菜系及淮扬菜系中应用较为广泛,也是南方菜系中擅长技法之一。马铃薯笋焖鸡色泽红亮,鸡肉、土豆质地酥烂,滋味醇厚,汤汁稠浓,吃口软滑,香气漂溢。
- #南宫教你做美食#【DIY凉拌土豆丝】1土豆去皮洗净刨成丝,蒜、姜剁成泥,葱、香菜切末待用;2锅下水烧开,把土豆放入焯水(不要煮太久了,太久就不脆了),迅速过冷河,沥干水份,调入蒜姜泥、葱、香菜末、辣椒油、花椒油、芝麻油、酱油、陈醋、少量盐和鸡精,拌匀。
- #南宫教你做美食#【韩式辣炒猪肉】1.大蒜切末,葱切丝;2.加白糖,盐,放胡椒粉,韩式辣椒酱;3.加料酒,香油备用;4.五花肉切片;5.肉放调料碗中抓匀;5.盖上盖子放冰箱冷藏1天左右;6.洋葱切条,青红椒洗净切丝,蒜切末;7.炒锅到油烧热爆香蒜末;8.再加一半洋葱炒香;9.入猪肉炒散。展开全文
- #南宫教你做美食#蜂蜜瓜条：1.黄瓜洗净去皮。2.然后把黄瓜切成条。3.黄瓜条摆入盘中，淋上蜂蜜就行了。4.把刮下来的黄瓜皮摆在盘子边，做成树枝的样子。5.胡萝卜切成薄片，用刀尖刻成简易花瓣形。6.把刻好的胡萝卜花摆在黄瓜皮上就OK了，一个简易盘饰很快就做好了，给原本单调的菜菜增加了不少亮点吧。展开全文
- //@多彩南宫: #南宫教你做美食#香菇虾仁粥：大米淘洗干净，开始熬粥；鲜虾去壳和虾线，洗净，用盐和料酒抓匀备用；香菇洗净切丝；粥熬制7成熟，放入姜丝，虾仁，香菇一起熬煮至熟；点适量盐和白胡椒粉，撒葱花搅匀即可。
#南宫教你做美食#香菇虾仁粥：大米淘洗干净，开始熬粥；鲜虾去壳和虾线，洗净，用盐和料酒抓匀备用；香菇洗净切丝；粥熬制7成熟，放入姜丝，虾仁，香菇一起熬煮至熟；点适量盐和白胡椒粉，撒葱花搅匀即可。
- #南宫教你做美食#【土豆沙拉】土豆洗净去皮，切成厚片，蒸熟后捻成土豆泥；锅中清水烧开，青豆、玉米粒、胡萝卜切丁分别焯熟，捞出过冷水沥干；黄瓜切成丁；全部食材混合，加入少许盐，再加入少许沙拉酱搅拌匀，把紫甘蓝洗净，修整成自己想要的大小一片，把拌好的土豆沙拉放在紫甘蓝上即可。
