- 【八种刮油降脂食物】1.黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:能降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂、降压。5番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米:降低胆固醇并软化血管。
- #泰美丽#【八大刮油降脂食物】1.黄瓜:含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:能降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂、降压。5番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米:降低胆固醇并软化血管。
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- #刮油降脂食物#1.黄瓜 含纤维素能促进肠道排出食物废渣;2.茄子 能降低胆固醇;3.绿豆 降脂护心脏;4.香菇 去脂、降压 ;5.番薯 预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪;6.山楂 促胆固醇排泄;7.苹果 所含类黄酮能抗动脉粥样硬化;8.玉 米 降低胆固醇并软化血管。
- 【八大刮油降脂食物】1.黄瓜:含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2.茄子:能降低胆固醇。3.绿豆:降脂护心脏。4.香菇:去脂、降压。5.番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6.山楂:促胆固醇排泄。7.苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。8.玉米:降低胆固醇并软化血管。Q
- 【八大刮油降脂食物】1.黄瓜:含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:能降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂、降压。5番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米:降低胆固醇并软化血管。
- #生活小提示#【八种刮油降脂食物】1.黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:能降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂、降压。5番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米:降低胆固醇并软化血管。
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- #生活小贴士#【十大刮油降脂食物】1黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂降压。5番薯:减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。8玉米:降低胆固醇软化血管。9冬瓜:利尿消肿。10洋葱:有助于血栓溶解。新浪健康展开全文
- #下班分享#【八种刮油降脂食物】1.黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子:能降低胆固醇。3绿豆:降脂护心脏。4香菇:去脂、降压。5番薯:预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪。6山楂:促胆固醇排泄。7苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米:降低胆固醇并软化血管。@新浪健康 展开全文