#冰锐正能量#Ice:挫折感很大、觉得很难熬的时候,可以来瓶冰锐,闭上眼睛想像,自己已经是十年之后的自己,置身一段距离之外,转头去看正在遭遇的那些事。 练习这样做,心情可能会平静些,因为你知道眼前这一切一定都会过去。