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【视频】200421 Yuri IG直播全场视频 cr.ys c
直播内容文字整理👇🏻
1⃣️Yuri的烹饪节目已经拍摄了2集
Yuri说她想为想要健康食谱的人提供食谱,
说她一直在接受喜欢烹饪健康食谱的朋友的建议。说自己有做饭和分享食物的满足感,而不是每天点菜。
虽然经常洗...全文: http://m.weibo.cn/2089046703/4496280275836962...全文: 🔗 网页链接 展开全文
- 被微博屏蔽SPAM 只称体重?太low了![鄙视]站上来,让我告诉你,你到底胖在哪儿![阴险]瞬间匹配专属你的健康食谱和运动方案,帮你省下各种不靠谱机构的忽悠费!6月不努力,全年徒伤悲!微博专属折上折![赞]【仅限五台】150元现金券等你戳🔗 网页链接 购买地址:🔗 网页链接
- 【养生药膳】春韭炒蛤仁 做法:蛤蜊入沸水锅烫至壳微张,剥壳取肉,韭菜洗净切段,入油锅熘炒,放入蛤肉,加盐、味精炒熟即成。此菜滋阴健胃,适用春季。#健康食谱#
- #瑞年健康食谱#【私房泡椒田鸡】1.将宰杀好的田用流动的水洗净后沥干水分,斩块备用;2.用生抽、料酒、一半姜蒜末、白胡椒粉抓匀腌30分钟左右;3.锅热油,倒入另一半姜蒜末煸香,下田鸡块翻炒,片刻后加入泡椒一起炒;4.倒入适量老抽和水,中火烧滚至汤汁浓郁,大火收汁,撒上葱段即可。
- 【保护心脏 从现在开始】[话筒]今天是第15个世界心脏日,从现在开始①给自己制定一份健康食谱,包括低盐、增加蔬菜水果、海鱼和谷类纤维素摄入;②最好别喝酒;③每天进行30分钟以上中等强度的有氧运动,如快步走等;④不熬夜,保证每天的睡眠时间。⑤不要忽视心脏的检查。保护心脏,你能做到吗?[心]展开全文
- 【清炒土豆丝】1.土豆去皮切成丝,青椒红椒也切成丝和土豆丝一起放在清水里面泡一下,捞出待用。2.锅中放油烧热,放蒜片炒香放入土豆丝,炒至土豆丝快熟时放入盐,鸡粉,白醋,炒匀即可。#灵溪健康食谱#
- #健康食谱#朋友们,周五小编外出办公了,没能和大家一起学习。小编在此向大家道歉!为了表示小编的诚意,小编特地奉上四道简单易做的养生美食做法,分享给大家,希望大家能够喜欢。
- 【实用帖:给狗狗的健康食谱】一位曾在部队饲养军犬的大哥,说了个狗狗的健康食谱:胡萝卜、白菜、鸡蛋、羊奶、瘦牛肉、玉米面切好团成窝头,上锅蒸熟,可一次做很多,留着备用。有网友“回忆专用小马甲”试做了下,表示狗狗尝了后对主人寸步不离!转给你身边喜欢宠物的朋友吧!
- 【实用帖:给狗狗的健康食谱】一位曾在部队饲养军犬的大哥,说了个狗狗的健康食谱:胡萝卜、白菜、鸡蛋、羊奶、瘦牛肉、玉米面切好团成窝头,上锅蒸熟,可一次做很多,留着备用。有网友@回忆专用小马甲 试做了下,表示狗狗尝了后对主人寸步不离!转给你身边喜欢宠物的朋友吧!
- #金宝国际"健康食谱"#7月16日(周三)早餐:自制三明治,芝心虾球,蔬菜蒸蛋羹,三元奶+脆谷乐;早点:樱桃,奇异果,扁桃仁;午餐:二米饭,鲜虾牛肉糕,素炒双花,西红柿蛋花汤;午点:蜜桃,火龙果,莲子羹;晚餐:鲜肉烧麦,糖醋三片(黄瓜胡萝卜藕片),叶菜二米粥
【抗流感益多食菌类】9道增强免疫力的菌类菜,在这流感多发的季节里,让你果断提高抵抗力哟,为了自己的健康,收藏起来!|转
- #健身饮食# 今天教大家做清爽可口的健康中式虾仁意面,这样你又多了一个健康食谱轮流使用。这食谱减脂或增肌的粉丝都可以用,只要调整下碳水化合物的摄入比例即可,在此食谱中减脂的减少意面的量,增肌的则增加面的量。
- #健康食谱#夏季是阳气最旺的季节,而且暑热难耐,容易让人烦躁不安,胃火、肝火、心火上升。[晕]不妨喝「鸡骨草土茯苓清肝汤」,土茯苓利尿祛湿、清热解毒;鸡骨草清热袪湿、利肝袪黄,此湯能清肝及除痘美肌功效。[good]🔗 网页链接
- 【2月暴瘦30斤的健康食谱】早餐:苹果1个 牛奶燕麦1碗;午餐:水果沙拉1份(每次选取4种水果,切块酸奶扳匀);晚餐:加绿茶粉的酸奶1杯,强力清肠刮油;小运动:①睡前把腿呈90度搭在墙上,下半身肥胖很适用②上楼时,踮起脚尖让大腿和屁股用力~
- 【实用帖:给狗狗的健康食谱】一位曾在部队饲养军犬的大哥,说了个狗狗的健康食谱:胡萝卜、白菜、鸡蛋、羊奶、瘦牛肉、玉米面切好团成窝头,上锅蒸熟,可一次做很多,留着备用。有网友@回忆专用小马甲 试做了下,表示狗狗尝了后对主人寸步不离!转给你身边喜欢养狗狗的小伙伴们吧!
- #健康食谱#【清火吃豆芽】随着春去夏至,天气也慢慢变热了。有时会觉得有上火的症状,不妨吃些豆芽下下火吧!
- 【健康食谱:蔬果汁】每天一杯蔬果汁,可以减肥、通便、排毒、增加免疫力。我们家通常用:苹果、胡萝卜、香蕉、柠檬、奇异果、甜菜根、芹菜、黄瓜、凤梨、新鲜蔬菜、亚麻籽等。蔬菜需要烫一下,以防农药。有些需要用去渣的榨汁机(免得打出来的果汁太浓稠) #谭晶#PAplZZ[抱枕]
【2月暴瘦30斤的健康食谱】早餐:苹果1个+牛奶燕麦1碗;午餐:水果沙拉1份(每次选取4种水果,切块酸奶扳匀);晚餐:加绿茶粉的酸奶1杯,强力清肠刮油;小运动:①睡前把腿呈90度搭在墙上,下半身肥胖很适用②上楼时,踮起脚尖让大腿和屁股用力~
- 【2月暴瘦30斤的健康食谱】早餐:苹果1个+牛奶燕麦1碗;午餐:水果沙拉1份(每次选取4种水果,切块酸奶扳匀);晚餐:加绿茶粉的酸奶1杯,强力清肠刮油;小运动:①睡前把腿呈90度搭在墙上,下半身肥胖很适用②上楼时,踮起脚尖让大腿和屁股用力~
- 【辣炒大白菜】辣炒白菜材料白菜叶6片,剁椒2勺,葱、蒜、盐、生抽、鸡精、植物油做法1、白菜洗净,梗切成小片,叶子切成较大的块。 2、植物油烧热,放入剁椒炒香,放入葱段、蒜片。 3、... --发布到微刊《健康食谱》🔗 网页链接
- [话筒]4月7日《1008养生学堂》之《每周健康食谱》东莞心明元中医余洁英博士为大家介绍本周的健康食谱:1、薏米粉—将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。 早晚两次,每次3-5克熟薏米粉,用温开水冲服.饭后服用.能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。 @东莞心明元中医 展开全文
- [话筒]4月7日《1008养生学堂》之《每周健康食谱》请来东莞心明元国医堂余洁英博士为大家介绍本周的健康食谱大家可通过微博及热线电话:0769—22321008参与节目记得11:00开始《1008养生学堂》见咯@阳光时尚show @104女人驾到 @东莞心明元中医
- 西方有句话:早上吃的像国王,中午像王子,晚上像乞丐。早上掌握一天中的情绪和精力,因此要吃营养且易消化的食物;白天消化能力较强,高蛋白质食物和生长于地面上的花果叶类食物合适;晚餐接近睡眠,宜食简单,以根类为主的食物,---摘自[大自然健康食谱]
- 今天早餐是@小芳健康网 免费提供的营养健康食谱,一碗苦荞米粥、两块沙琪玛、一个鸡蛋、还有水果拼盘等(苹果、香蕉、西红柿、小黄瓜),能与戴老的早餐比一比吗?请戴老指点迷津!@保健大使戴光强
- 【喜欢养狗狗的小伙伴们可以试下哟!】@回忆专用小马甲: 在宠物店碰到个大哥,他以前在部队饲养军犬,说了个狗狗的健康食谱:胡萝卜、白菜、鸡蛋、羊奶、瘦牛肉、玉米面切好团成窝头,上锅蒸熟,可一次做很多。我回来做下,喂一个后,妞妞寸步不离的跟着我。[爱你]
- 【实用帖:给狗狗的健康食谱~】一位曾在部队饲养军犬的大哥,说了个狗狗的健康食谱:胡萝卜、白菜、鸡蛋、羊奶、瘦牛肉、玉米面切好团成窝头,上锅蒸熟,可一次做很多,留着备用。有网友@回忆专用小马甲 试做了下,表示狗狗尝了后对主人寸步不离!转给你身边喜欢养狗狗的小伙伴们吧!!!