- #健康小tips# 【小心返青粽！ 可能加了工业硫酸铜！】端午买粽子时要注意：粽叶特别绿，可能是不法商贩在浸泡粽叶时，加入了工业硫酸铜和工业氯化铜，让粽叶看上去光鲜。食用返青粽可能会导致铜中毒。正常粽叶经蒸煮，颜色会发暗发黄，煮后有清香，水呈淡黄色；返青粽煮后有硫黄味，水呈绿色。
- #健康小tips#【糖尿病患者夏季保健注意三个原则】1.时令瓜果浅尝辄止,选择含糖量低的水果,但量不宜多；2 .夏季汗多水要补足,应该多喝白开水或茶水,但不宜饮用可乐、雪碧等含糖饮料和汽水；3.坚持规律进餐,宜多食蔬菜及高纤维素食品,稀粥吸收快,可明显升高餐后血糖,因此,糖尿病友最好多干少稀,以干为主展开全文
- #健康小tips# 【自来水为什么有氯味】自来水用液氯消毒是国内外常见的消毒方法。为保持自来水消毒效果和避免在管网输送到用户的过程中的微生物污染，自来水中的余氯含量必须要在0.05mg/L以上，所以自来水会带有氯味。
- @南海卫生 #健康小Tips#消暑食品六种（1）西瓜西瓜味甘甜、性寒,清暑解渴（2）绿豆味甘、性寒,有清热、解毒、消暑的功效。（3）黄瓜清热、解暑,还能增进食欲。（4）西红柿清热解毒去肝火（5）雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰。（6）冬瓜，解渴消暑、利尿。
- #明星的健康小Tips#莫文蔚非常注重纤维素的摄入，她每天都需要食用绿色蔬菜，食物中的纤维素不仅可以防止便秘，而且对减肥瘦身非常有利。同时，对于维生素也非常依赖，如果工作太忙,她就会直接服用维生素片。加之运动的帮忙，就能够将体内多余的糖分转换成能量，从而促进蛋白质和脂肪的代谢。
- [推荐]生命动力品牌新品上市-LP-U320小步机[赞啊]让你的脚步更轻盈!●创先突破的“脚板底S型”结构●脚踝部位指压手法。优惠价:1580元,原价:1980元!健康小TIPS:女人每月最烦的经期各种症状,可于经期前三天开始每日按摩两次,每次半小时,以便达到经期各种痛症减轻及缓解的功效!展开全文
- #健康小Tips# 春季养生保健食疗方:山药扁豆粥——山药30克,白扁豆10克,粳米50克,白糖少许。制作:将粳米淘洗干净,山药切片,白扁豆洗净;将粳米、白扁豆放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至八成熟时,加入山药片、白糖,继续熬煮至熟即成。本粥有补益脾胃祛湿的作用。
- #蓝姑娘健康小tips#糕点一般都很香甜,婴儿特别喜欢吃,所以很多妈妈喜欢在加餐时给婴儿吃糕点。但蓝姑娘提醒各位妈妈,如果经常在加餐时给婴儿吃糕点,会对婴儿的健康有影响。
- #蓝姑娘健康小tips#胆固醇分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白两种。德国波恩大学日前发表研究公报称,他们发现了“好胆固醇”控制炎症反应的机理。
- #蓝姑娘健康小tips#目前有报道指出,佩戴胸罩会影响人的睡眠质量,危害胸部的健康,报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者,患乳腺癌的几率高出20倍以上。蓝姑娘提醒各位女性朋友,戴胸罩的时间不宜戴太久,切要注意佩戴合适的,以免引起乳房疼痛。查看全文>>
- #蓝姑娘健康小tips#我们都知道“奶”对人体很重要,从出生到成年,奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶,不仅养颜还能减肥,任谁会不爱呢?可是面对鲜牛奶与纯酸奶,到底哪个营养价值更高呢?查看全文>>
- #蓝姑娘健康小tips#运动是人类与生俱来的生存方式,当今青少年日常体力活动明显减少,对生长发育和身心健康造成一定影响。蓝姑娘提醒,青少年时期要多参加体育锻炼,增加体力活动内容,学习各种运动技能,养成体育锻炼习惯,可以使他们终身受益。查看全文>>
- #健康小tips#【医疗美容小贴士】你知道吗?市面上宣传的激光除皱、脱毛、去瘢痕、去文眉等美容项目,其实都属于医疗美容皮肤科项目中的有创治疗。上述的美容项目必须要在医疗机构取得医疗美容资质的医师来实施,爱美人士千万不要贪图便宜随意在无资质的美容院里做激光美容哦。@南海发布查看全文>> 展开全文
- #健康小tips#【秋季养生第一补：山药】山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；另外，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，可预防心血管疾病，有延年益寿的功效。@南海发布
- #畅优健康小tips#【喝水养生】1.睡前喝水预防心梗和中风；2.起床喝水，防便秘；3.运动前喝水，不疲劳；4.饮酒时喝水，减少酒后口渴；5.焦躁疲惫时，喝水醒脑；6.晚上烧开水，水质最佳；7.大口喝水，等于没喝，要小口喝；8.瓶装水最易滋生细菌，最好别直接对着瓶口喝。
- #健康小tips#【警惕：奶茶是女性心脏杀手】奶茶属于高糖、高油、高热量的食物。其中的奶精，多是由椰子油制成，多喝易发胖，椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用易患高血压、糖尿病、心脏病等慢性病。PS：转给你身边爱喝奶茶的她吧！展开全文
- #天娱健康小tips#【让你皮肤变差的小细节】化妆时：涂睫毛膏时抬起前额，容易产生细纹；洗头时：低着头洗头时，前额的肌肉会不自觉的收缩或皱起，久而久之会加速抬头纹的形成;思考时:有些mm有用手托着腮帮子的习惯，会拉扯脸部的皮肤，特别容易加深细纹
- 【朝与暮】健康小Tips：冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意 志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。
- 健康小tips 【一分钟治愈牙痛 】如果您和牙痛不期而遇，那么就试试这个自我按摩的有效方法，一分钟、一分钟您会发现令您凄惨的疼痛消失了。收着以备不时之需！
