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--没头脑与不高兴--
收//lolapola" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">@lolapola: //@美国注册营养师林丽艳: 回复@安小泊: 这只是底部加厚的不锈钢锅。刚开始几张饼喷了很少的油,到后来锅的温度一直很好,连油都不用加,也不会粘锅。你看很多摊煎饼的摊子都没有放油,关键是锅的温度。 //@安小泊: 这个锅不是不粘锅为什么做的饼那么完美啊?放了很多油吗 展开全文荞麦面饼的做法:3/4杯荞麦面+1/4杯全麦面粉+小半勺盐,1 3/4杯全脂奶+3个鸡蛋打匀,干料和湿料混合均匀成稀糊状。平底锅加热喷少量油,加入一大勺稀糊,转动锅使面糊摊开,中火1-2分钟,翻面,半分钟后起锅。一共做14张饼,每张碳水化合物7克。纤维、锰、铜、镁较高,含其他谷物缺乏的赖氨酸。 展开全文转发 26评论 18 原微博 上师大明信片宣传君
#上师大手绘明信片震撼登陆#超美丽,超精致的哦!! @喵_清岩奔向梦想 @随遇而安滴蜜蜜-Raina @密斯豆Esther lolapola" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">@lolapola @陈足滢要瘦成一道光 @_Stickyyyyy @Wang米可 @阿倪倪要让唇膏绕地球一圈 #上师大迹忆の系列明信片#①那一年,我们满怀憧憬的考进上师大②毕业的那一天,大学四年定格此刻③那童话般的四教城堡。那些年的时光你会铭记一辈子吗?关注@上师大手绘明信片 和@上师大Enactus 转发并@ 3个好友,即可获赠【上师大梦幻之旅】明信片一张,共送400张!先到先得,时间地点另行公布 [爱你] 展开全文转发 1570评论 248 原微博