【老祖宗留下的老话，不收藏损失惨重！】[话筒]夏不睡石，秋不睡板；春不露脐，冬不蒙头；白天多动，夜里少梦；睡前洗脚，胜吃补药；晚上开窗，一觉都香；贪凉失盖，不病才怪； 早睡早起，怡神爽气；贪房贪睡，添病减岁；枕不选对，越睡越累；夜里磨牙，肚里虫爬。～～～转
