【风靡Youtube和Facebook的瘦手臂妙方】点击量超千万，30天告别“蝴蝶袖”姐妹花健身教练Audrey和Emma向你展示了如何减掉手臂脂肪，一共9个动作，每个动作做10次，每次做3组，每周2-3次。妹子们，练起来，30天后看效果，跟蝴蝶袖拜拜吧！[拜拜]更多减肥方法，关注@减肥师Ailsa [good] （转）
