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张琪_Eric
10 years ago
[哈哈]//
@吴剑龙吴大侠
: 我和tuhao潘的共同点是plank起点1分钟~[酷]其他的就看今天的这注双色球了[哈哈]
@潘石屹
10 years ago
骆家辉今年64岁,与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时,他能做51分钟,他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了,腹肌开始显现了。
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