【牙膏挤太多，牙齿会变脆】很多人受广告影响，挤牙膏时挤满一整条。如果误吞，日积月累会造成氟摄入过量，进而造成氟斑牙，使牙齿变脆。刷牙时挤黄豆大小足矣。健康人群用加氟防龋的牙膏就行；中草药牙膏能消炎去火，对牙周保健有作用；抗敏牙膏可缓解敏感但清洁效力较普通。via生命时报
