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燕雨仙姿

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燕雨仙姿
 10 years ago
//@monk-2001: 据说平板支撑世界纪录是1小时20分05秒,64岁居然能做到51分钟实属奇迹，不过潘总10分钟也相当不错了，我现在最长纪录是6分钟
@潘石屹
 10 years ago
骆家辉今年64岁，与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时，他能做51分钟，他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了，腹肌开始显现了。
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