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转发微博 【用11个量化目标引导健康生活】在职场管理上,最有效的法则就是量化目标。生病后,为了鼓励自己有更健康的生活,我也给自己列了下面的11个可以量化的目标,分享给大家。对照这个表格,每晚尝试给自己打一下分,每项1分,满分11分,争取每天至少打到10分,这样就可简单地监督自己,活得更健康! 展开全文转发 19351评论 4218 原微博 妩媚nxin
转发微博 【缅怀,“最可爱的人”】63年前的今天,中国人民志愿军打响赴朝后首战。两年零九个月,183108名志愿军战士牺牲朝鲜。他们中,有挺胸膛堵枪眼的黄继光,卧火海忍剧痛、维护潜伏纪律的邱少云,冒严寒跳冰窟救少年的罗盛教……“青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还”,抗美援朝纪念日,致敬!缅怀![蜡烛] 展开全文转发 10444评论 7303 原微博