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    【亲子阅读技巧】1)注意选择适合自己孩子的书,书的选择很重要。2)注意阅读过程,着力培养孩子的阅读兴趣。3)尽早给孩子阅读。4)每天至少要有个固定的读书时间。5)从几个字、几行字开始逐步成长,慢慢增加。让她有熟悉感。6)故事与音乐的组合法、故事游戏法等,让孩子有体验机会。🔗 网页链接
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    【多与胎儿说说话】准爸爸可以在妈妈的肚子旁边,以温和轻柔的语气,对腹中的胎儿说说话,让他能熟悉您声音。准爸爸更可以将自己所具有的工作、兴趣与才能,以简单易懂的话语说给胎儿听,让胎儿也能感受父亲的关怀与用心。准爸爸可别忽视自己对胎儿的影响,而失去参与“胎内教育”的大好机会喔!
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    【给BB按摩要注意的事】1.让宝宝充分休息后进行抚触,不宜太饱或太饿,最好在餐后半小时进行。手法轻柔,逐渐加力。2.抚触时,要先准备婴儿油或婴儿乳液。3.宝宝有湿疹时不要抚触。4.抚触持续时间保持在10-15分钟就可以了,最长不要超过20分钟。🔗 网页链接
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    【6点子减轻孕吐】1.别空腹,可选高蛋白高热量食品,如薄脆饼干,或冷冻食品,刺鼻气味少;2.吃酸,除话梅杏李子外,备些柠檬片;3.躺下什么都不想;4.补充维生素B6,香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果富含;5.活动,呼吸清新空气,会舒服点;6.天天呕吐超6次严重影响进食,及时就医。🔗 网页链接
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    【克服分娩疼痛7要点】1、喉咙干渴,保证充足水分;2、填饱肚子;3、将自己放松;4、因为可能会常常改变姿势,采取轻松的穿着、固定发型或扎起头发较为方便;5、想着腹中的胎儿,集中精神地实行呼吸法也颇有帮助;6、咀嚼清凉口香糖也较为舒适;7、按摩缓和腰部疼痛。🔗 网页链接
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    【常被拥抱的宝宝更聪明】最好的表达爱他的方式是拥抱,亲一亲、抱一抱,告诉他你对他的爱,他就能够感受到爸爸妈妈对自己的爱,并且会给予回报。研究显示,婴儿期缺乏拥抱的宝宝爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。🔗 网页链接
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    【一怀孕就要护乳房】有了宝宝之后,乳房真正显示它的价值——哺育下一代。从怀孕开始,准妈妈的乳房就会开始发生各种变化。而这个时候做好乳房护理,对于产后尽快开奶,顺利哺乳,有非常重要的作用。看看北京妇产医院乳腺外科主任王晓薇的详细解读🔗 网页链接
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    【产后不“郁”全攻略】很多新妈妈都有过产后情绪低落体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。除与荷尔蒙变化有关,各种生理变化也是重要诱因。从怀孕开始就应多了解产后注意事项,准备越充分,就越能应付自如。一起学习吧🔗 网页链接
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    【新妈妈必学3妙招缓解疲惫感】宝宝的出世,给家庭带来许多欢乐,对于新妈来说,真是痛并快乐着,宝宝出生后,很多事情都要围着宝宝转,搞的自己精疲力尽,晚上还没睡过一次好觉,那如何缓解新妈疲惫现象呢?这里有三个妙招一起看看:🔗 网页链接
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    【揭开准妈妈产前焦虑之谜】妻子快分娩了,准爸爸常常会因为她的种种奇特行径而摸不着头脑,调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,只有准爸爸了解了造成这种心理问题的种种原因,才有可能对症下药,为妻子排忧解难。揭开产前焦虑之谜:🔗 网页链接
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    【新妈妈要警惕产后合并症】很多妈妈认为把孩子顺利生下来,就一切OK了。其实不然,新妈妈产后的护理也不能忽视,尤其是对怀孕期间患有妊娠合并症的妈妈,因为妊娠合并症在产后极有可能转为产后合并症。因此,新妈妈一定要进行产后检查,同时警惕一些产后合并症的发生。🔗 网页链接
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    【产后不“郁”全攻略】很多新妈妈都有过产后情绪低落体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。除与荷尔蒙变化有关,各种生理变化也是重要诱因。从怀孕开始就应多了解产后注意事项,准备越充分,就越能应付自如。一起学习吧🔗 网页链接
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    【孕妈生牙病,也会伤着宝宝】牙痛不是病,疼起真要命。对于重点保护中的孕妈咪而言,孕期生了牙病,不管疼与不疼都不是一件小事。“拔牙,洗牙,用药消炎不慎,都可能会伤到胎儿。”市一院口腔科副主任医师孟志兵提醒各位孕妈咪。所以,孕前看牙、治牙非常有必要。详细解读:🔗 网页链接
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    【哪种奶制品最适合孕妈妈?】几乎所有的孕妈妈都听医生、老人、生过的人说,怀孕了要每天喝牛奶。可是为什么要喝牛奶呢?喝什么奶好?每天要喝多少奶?什么时间喝?搭配什么喝?这可不是人人都搞得清楚的。看完下文,你就明白啦:🔗 网页链接
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    【4个快乐怀孕秘诀】1、要尽量使自己放松,放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。2、和老公多多交流。3、和压力作斗争,要时时注意调整你的情绪。4、把你的情绪表达出来,只有当亲人朋友明了你的一切感受时,他们才能给予你你想要的安慰。🔗 网页链接
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    【常被拥抱的宝宝更聪明】最好的表达爱他的方式是拥抱,亲一亲、抱一抱,告诉他你对他的爱,他就能够感受到爸爸妈妈对自己的爱,并且会给予回报。研究显示,婴儿期缺乏拥抱的宝宝爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。🔗 网页链接
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    【对付BB日夜颠倒N个招数】我们经常听到有些新手爸妈抱怨,我家的宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。解决这一难题,教大家一些妙招:🔗 网页链接
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    【警惕!小儿发烧不要捂汗】传统观点认为发热捂出汗就好了,但儿童的体温调节中枢发育不完善、体温调节能力差,加衣服、盖被子,不但出不了汗,还会由于不通风而加重发热,热度不能通过皮肤散出去,诱发高热惊厥。所以,孩子发烧要给他们少穿衣服,不要穿着衣服盖被子。🔗 网页链接
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    【BB0-1岁你该做的:智力发展】1、跟他多谈话,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。2、帮宝宝学爬行,促进求知欲,扩大安全求知范围。3、学几个小游戏,每天至少花半小时游戏。4、选几样益智玩具给宝宝更多欢乐和知识 5、每天为宝宝读书或讲故事,不用太复杂,一个简单故事可重复讲。🔗 网页链接
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    【产后减肥谎言,你中招了吗?】产后新妈妈们减肥是一个“任重道远”的事情,而且产后减肥要把握好黄金时期,错过了就很难再瘦下去了,但是生活中关于产后减肥的说法也有多种,下面的4个说法就是谎言,我们一起来看看真相吧:🔗 网页链接
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    【男人腰围大小决定精子质量?!】英国一研究结果表明,BMI在20-25的男人拥有较高水平的正常精子,而超重和肥胖者不仅精液量(精子数量)较少,而且正常精子数量也不多。肥胖男人拥有较少精子的几率在60%以上,而其带有异常精子的几率也在40%以上。超重者与肥胖男人的情况差不多。🔗 网页链接
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    【7个有效方法给分娩阵痛降级】经历了10个月的辛苦孕期,准妈咪们在见到宝宝之前,还必须有一场硬战要打,那就是调整好心态,让宝宝更加顺利出生。无论是顺产还是剖腹产,生孩子肯定会疼,所以,孕妈咪在分娩前,学会给分娩阵痛降级是关键。一起来看看吧:🔗 网页链接
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    【宝宝腹泻如何调整辅食】宝宝腹泻要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。🔗 网页链接
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    【快分娩的孕妇该咋过大热天?】夏天要多饮水。因为夏天出汗多,丢失水分多。中医说:汗为心液,说明汗对人是很重要的,汗能带走身体里的废物,同时还含有大量的盐分、钙质等,因此要多喝水,多喝汤类食物。少吃甜食,尤其西瓜,含糖分很高,易于产生妊娠期糖尿病。不吃冷饮...🔗 网页链接
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    【活血花茶准妈慎喝】1、红花茶活血通经、化瘀止痛作用,自古都是“打胎”常用药物。2、雪莲花茶通经活血、暖宫散淤 3、玫瑰花茶未见引起流产致畸报道,但花香浓烈,可能刺激神经,引起头痛、恶心、呕吐等。此外,牡丹花、桂花、月季花、芍药花等,均有一定活血化瘀功效🔗 网页链接
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    【4妙招生宝宝不再那么痛】很多孕妈妈都知道分娩前的疼痛是难以忍受的,因此,孕妈妈们虽然还没分娩,但提起分娩疼痛都畏惧无比。尤其是分娩的整个过程,让孕妈妈们担心不已的。其实,只要孕妈妈们找到缓解分娩疼痛的分娩方法,就可以让轻松分娩,介绍4妙招让生宝宝不再那么痛:🔗 网页链接
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    【怀孕多久才能验到“二道杠”?】有妈妈讲述惊险经历:月经该来没有,验孕“阴性”,以为月经不调去看中医。准备吃中药前再验孕,终于见到“二道杠”,距离月经来潮已过去半个多月。为何有的人月经没来立即验孕就能验到“阳性”,而有的人却要推迟很久?到底哪种验孕方式最靠谱?🔗 网页链接
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    【踏进产房将会面临5件事】快进入宝宝出生倒计时了,生孩子要准备什么?对于临盘前的你可能需要承受的一些医疗行为你又知道多少呢?诸如打点滴、剃毛、灌肠等,这些事项你是否都能遇到并都能接受呢?孕妈们如果接受不了这些行为的话,要怎样做?一起看看:🔗 网页链接
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    【生孩子为何痛得死去活来?】很多妈妈们说:女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。当很多女性得知自己怀孕后,在喜悦之后也不免担心和害怕。可是,为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫,大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐, 一声不吭!主要原因有两种:→_→🔗 网页链接
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    【产后不“郁”全攻略】很多新妈妈都有过产后情绪低落体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。除与荷尔蒙变化有关,各种生理变化也是重要诱因。从怀孕开始就应多了解产后注意事项,准备越充分,就越能应付自如。一起学习吧🔗 网页链接
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